ให้นมลูก100% จะทำให้ ไขมันดื้อๆลดลงจริงรึเปล่าคะ

เคยได้ยินมาค่ะว่า ไขมันดื้อๆที่คนปกติลดได้ยาก เช่น ต้นขา บั้นท้าย สะโพก

ส่วนตัวมีไขมันสะโพกบานมาตั้งแต่เด็กๆ เคยลดจนผอม ส่วนอื่นลด แต่สะโพกไม่ยอมลด

ถ้าให้นมลูก100% แล้วปั๊มสต้อกด้วย จะลดจริงไหมคะ

มีใครลดได้ไหมคะ ต้องใช้เวลาเท่าไหร่ ออกกำลังกายเสริมหรือไม่