ปั่นจักรยานเสือหมอบ ความเร็ว 30 km/hr Hear Rate อยู่ที่เท่าไหร่กันบ้างครับ?

จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน

หลังจากได้ลองใช้ Pure Health Life HR 6 Nano มาสักพัก รู้สึกว่าเป็นสมาร์ทวอทช์ที่ตอบโจทย์สายสุขภาพและออกกำลังกายได้ดีเลยทีเดียว วัดค่าสุขภาพเบื้องต้นได้แม่นยำเลย ฟังก์ชันขนาดนี้ คุ้มมาก ราคาดีสุดๆ

“การสร้างแรงบันดาลใจ” ในการออกกำลังกายนั้นยากแสนยากสำหรับทุกคนเพื่อลดน้ำหนัก ในเริ่มแรกผมเริ่มต้นจากการเล่น fitness เพื่อเผา Cal ตามที่หลายๆคนทำ แต่มันก็ยังพบว่ามันเป็นสิ่งที่น่าเบื่อมากๆ

จักรยานกำลังปั่นไปด้วยความเร็ว 30 km/hr โดนรถซูปเปอร์คาร์ชน ด้วยความเร็ว 120 km/hr กับ โดนรถปิ๊กอัพชนด้วยความเร็วเท่ากัน หลังจากเกิดเหตุการณ์ใน ภาพที่ 1 กับ ภาพที่ 2 1. จะเกิดผลลัพธ์อะไรตามมาครับ หมาย