อาหารเสริม วิตตามิน

ผมมีข้อสงสัยเกี่ยวกีบการทานวิตามินเสริมครับ ผมกำลังคิดจะหาซื้อวิตามินรวมยี่ห้อเซนทรัมมาทาน. ผมมีข้อสงสัยว่า ปริมาณวิตามินแต่ละชนิดต่อการทาน1เม็ด/วัน มีปริมาณมากพอต่อสารอาหารที่ร่างกายควรจะได้รับในหนึ่

เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค

จขกท นอนดึกพักผ่อนน้อยเพราะต้องอ่านหนังสือสอบและก็นั่งทำงานคอมพิวเตอร์วันละหลายๆชั่วโมง เกิดอาการปวดหัวปวดตา และก็ใต้ตาดำมาก ไม่ทราบว่าจะทานวิตตามินอะไรช่วยบำรุงสายตาได้บ้างค่ะ ลองหาในกูเกิ้ลแล้วมีหล

ผมอยากถามคนที่เคยทานวิตตามินอ่ะครับ ของอะไรดีสุด? เกี่ยวกับยี่ห้อป่ะครับ อย่าง blackmores นี่ดีที่สุดแล้ว?

แฟนเบื่ออาหาร ทานข้าวไม่อร่อย อยากหาวิตตามิน ให้เค้าทาน แต่ไม่รู้ ยี่ห้อไหนดี เคยซื้อยาชุดมาให้ทาน ก็ทานได้เยอะ แต่มีข้อเสีย คือง่วงนอนตลอดเวลาไม่เป็นอันทำงานทำการเลยคะ เลยอยากได้เป็นวิตตามินที่ช่วยทำ

คุณยายอายุ 98 ตอนนี้กินข้าวไม่ค่อยได้ และผอมลงเยอะ อยากจะหาอาหารเสริมให้ยายทาน ใึครพอจะทราบไหมค่ะ ยี่ห้อไหนดีสุด

Zcoopy Sleep มีใครใช้ที่นอนยี่ห้อนี้บ้างคับ ยางพาราร้อยเปอร์เซ้นไหม ดีไหม แนะนำยี่ห้อ ดีๆๆยางพาราร้อยเปอร์เซ้นหน่อยนะครับพอดีไม่แน่ใจ บางเจ้าเขาก็บอกว่ายางพาราแท้ แต่ ก็จะมี อย่างอื่นเสริมไป พอแกะดู ย

กาแฟนมข้าวโอ๊ต ทางเลือกใหม่สายเฮลท์ตี้ดีต่อสุขภาพหรือแค่กระแส มาดูข้อดี ข้อเสียก่อนเลือกดื่มในชีวิตประจำวัน นมข้าวโอ๊ต คืออะไร และทำไมได้รับความนิยม นมข้าวโอ๊ต (Oat milk) คือ เครื่องดื่มจากก

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ