ขอสอบถามผู้รู้ค่ะ อยากทราบอาหารเสริมยี่ห้อดีและปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย วัย 98

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

สวัสดีค่ะ 🙏🏻อยากขอคำปรึกษาจากพี่ๆ ยาวนิดนึงนะคะ ตอนนี้หนูกำลังวางแผนเสริมหน้าอก แต่มีปัญหาคือ มีน้ำนมออก(เวลาบีบ )ทั้งที่ไม่ได้ท้องและไม่เคยมีลูก โดยปัจจุบันทาน ยารักษาโรควิตกกังวล และ ฉีดยาคุมแบบราย

สวัสดีค่ะพี่ๆ คือตอนนี้ยายของเราไม่ค่อยทานข้าว ทานได้บ้างแต่ทานได้น้อย อยากจะทราบว่า พอจะมีอาหารเสริมยี่ห้อไหนแนะนำบ้างคะ แบบนมหรือแบบใช้ผสมกับอาหารก็ได้ค่ะ 🙏🥰

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร

อยากทราบว่าโปรตีนแบบชง โกโก้ กาแฟ ปลอดภัยไหมคะ มีใึครพอแนะนำได้ไหมว่ายี่ห้อไหนดี มีมีอะไรที่พอจะทำเองได้ง่ายๆ เช่น ไข่ต้ม

พักหลังๆไม่ค่อยกินข้าวเลยค่ะ ทีนี้เลยผอมลงๆเรื่อยๆเลย แขนเล็ก ขาเล็กไปหมด ไม่ค่อยมีแรงด้วยค่ะ  ต้องให้กินอาหารเสริมอะไรดีคะ?

ช่วยแนะนำเมนูทานง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุหร่อยค่ะ คุณตาคุณยายอายุ 73-75 ปี ฟันไม่ค่อยดีค่ะ คิดเมนูทำให้ทานแต่ละวันไม่ออกเลย ใครมีเมนูดีๆ แนะนำหน่อยนะคะ