ปวดหลังมาก ด้านขวา ใครเคยเป็น แชร์หน่อย เราไม่ไหวแล้ว?

อยู่ตื่นมาก็มีอาการปวดหลัง ปวดแบบ หนังขึ้นทุกวันๆๆ จนคิดได้ว่า ยกดัมเบลมา
น่าจะสาเหตุนี้ ถ้าเอ็นเกิดฉีก มันสามารถหายเองได้ไหมค่ะ ตอนนี้พ่อ แม่พี่น้อง เอายา
คลายกล้ามเนื้อมาให้กิน กินทั้งนิวทรีไลฟ ก็ยังไม่หาย ใครเคยเป็นช่วยเราที นอนนี่จะปวดมาก
ชนิดว่าขยับไม่ได้ จะ2 อาทิตละค่ะ