หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลองอีกสักรอบกะ mezo
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
ก่อนหน้ากินหมดไป 2 กล่อง นน ไม่ลดสักโล แต่รู้สึกหน้าท้องยุบ เลยลองสั่งจาก lazada มากินอีก 2 กล่อง ถ้าคราวนี้ไม่มีการเปลี่ยนแปลงอีกคงไม่เอาแล้ววว
อยากรู้ว่าคนที่ได้ผลทำไงค่ะ ควบคุม อาหาร และออกกำลังด้วยใช่ไหมเอ่ยย มาคุยกันหน่อนนะคะ ส่วนเราเอง ทำงานประจำ + งานบ้าน + เลี้ยงลูกก็เล่นเอาเหนื่อย จนไม่อยากทำไรอีก แบบนี้จะลดได้ไหมคะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในความคิดของเพื่อนที่เคยทานยาลดความอ้วน เพื่อนๆ คิดว่าตัวไหนโอเค บ้างครับ
จริงอยู่ การลดน้ำหนักโดยใช้ยา อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีนักเเละไม่ถาวร เเต่มันก็ปฏิเสธไม่ได้จริงสำหรับผม เเละสำหรับเพื่อนๆ หลายๆ คน ผมเชื่ออย่างนั้น ความฝันที่อยากจ
สมาชิกหมายเลข 1492829
กินเมโซ่ (mezo) แล้วไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลย....ตกลงก็เป็นการหลอกลวงใช่ไหม
เรากิน mezo มาพรุ่งนี้ก็จะครบ 7 วันแล้วนะ แต่เราไม่รู้สึกอะไรเลย น้ำหนักไม่แน่ใจจว่าลงเพราะยาหรือ ตัวเอง เพราะปกติเราไม่ค่อยกินข้าวเย็น กินกาแฟดำ คือควบคุมการกิ
สมาชิกหมายเลข 970726
ขอถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก MEZO ค่ะ
เราเพิ่งสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก mezo จาก web lazada เพราะคิดว่าน่าจะรับประกันเรื่องของแท้ได้ระดับหนึ่ง และอีกอย่างจากที่ review มาเห็นว่าเป็นอาหารเสริมที่ผลิ
สมาชิกหมายเลข 970726
ลดน้ำหนัก
วิธีเล่นฟิตเนสลดน้ำหนัก ทำไงค่ะ เช่นยกดัมเบล มีท่าแบบไหนบ้าง และออกกำลังแบบไหนลดน้ำได้ดีค่ะ วิธีควบคุมอาหารยังไงดีค่ะ ^^
สมาชิกหมายเลข 2988985
ควบคุมอาหารแต่ไม่ออกกำลังกายหุ่นพุงจะลดจะยุบมั๊ยครับ
ใครมีประสบการ บอกด้วยครับ ทำมาแล้ว4วันครับ
Sombut4381
ตอนนี้ท่านนายกอุ๊งอิ๊งเป็นเหมือนเครื่องบิน JAL123 ที่หางขาด ควบคุมอะไรไม่ได้แล้ว
ปกติเราก็ไม่ค่อยมีทัศนคติเกี่ยวกับการเมืองไทยอยู่แล้ว มันน่าปวดหัว เสียสุขภาพจิต แต่คราวนี้มันไม่ไหวแล้ว ขอหน่อยเถอะ ตอนนี้ท่านนายกอุ๊งอิ๊งอยู่ในสภาวะ Out of co
สมาชิกหมายเลข 8012094
ซื้อ iPhone 15 ราคาเกือบ 30,000 จาก Lazada — ส่งคืนตามกฎ สุดท้ายของหาย กว่าจะได้เงินคืน เหนื่อยแทบขาดใจ
ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรง เป็นอุทาหรณ์ให้ทุกคน โดยเฉพาะคนที่คิดจะสั่งของชิ้นใหญ่ ของแพง ๆ ผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์อย่าง Lazada เรื่องนี้ผมเจอกับตัวเอง และต่อให้วันนี้ผม
สมาชิกหมายเลข 5644986
💪 สุขภาพดีในวัย 30: ช่วงเปลี่ยนผ่านที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ
วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นว
สมาชิกหมายเลข 7090482
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่ม
ชัยiriver
แผ่นดินไหว-vs-ธรณีสันฐานเปลี่ยนแปลง -- ยังไม่พูดถึงกันเลย แต่ต้องรีบจัดการ >> ดินถล่ม ทรายไหล หลุมยุบ ถนน เมือง ฯลฯ
แผ่นดินไหว มันเหมือนการเคาะกล่องแฟบ กล่องน้ำตาล โครงสร้างชั้นดินหิน ธรณีสันฐาน จะเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นแล้ว โพรงที่ว่างจะมีดิน ทราย น้ำ ไหลไป หรือ เกิดโพรงว่างใ
สมาชิกหมายเลข 3333333
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลองอีกสักรอบกะ mezo
อยากรู้ว่าคนที่ได้ผลทำไงค่ะ ควบคุม อาหาร และออกกำลังด้วยใช่ไหมเอ่ยย มาคุยกันหน่อนนะคะ ส่วนเราเอง ทำงานประจำ + งานบ้าน + เลี้ยงลูกก็เล่นเอาเหนื่อย จนไม่อยากทำไรอีก แบบนี้จะลดได้ไหมคะ ^^