ใครพอทราบวิธีบรรเทาอาการปวด จากการขับรถเป็นเวลานานๆบ้าง

กระทู้คำถาม

มีอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณแขนมาได้สักสองสามวันแล้วค่ะ จะรู้สึกปวดมากทุกครั้งในขณะที่ขับรถหรือขยับแขน เพราะเราต้องประคองพวงมาลัยเป็นเวลานานๆ แต่ก็จำเป้นต้องเดินทางโดยเฉพาะ ช่วงเวลาเช้าและเย็นๆที่แสนวุ่นวายในกรุงเทพรถติดเป็นเวลาหลายชั่วโมง สะสมจากหลายๆวัน ใช้ยาหม่องทาๆนวดเบาๆ ก็ยังไม่ดีขึ้นเท่าไหร่ ใครพอจะมีวิธีบรรเทาอาการบ้าง ถ้าต้องขับรถเป้นเวลานานๆ