หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีช็อกโกแลตอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนบ้าง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ขอ tag สาวๆห้องเครื่องแป้งนะค่ะ เห็นผญ.กะช็อกโกแลตเป็นของคู่กัน
เวลาทำงานแล้วปวดหัว ชอบกินอะไรหวานๆ แต่ก็กำลังลดน้ำหนัก เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่ามีช็อกโกแลตอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างค่ะ (ยี่ห้อ)
เช่น kitkat ไรงี้
แต่เคยได้ยินมาว่าช็อกโกแลต 100% กินแล้วไม่อ้วนนร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช็อกโกแลต Lindt 99% dark chocolate ใครเคยกินบ้าง ขมมากไหม???
ช็อกโกแลต Lindt 99% dark chocolate ใครเคยกินบ้าง ขมมากไหมคะ? เคยกินแต่ 85% ก็ขมมากแล้วนะ คือ ไม่ได้จะซื้อ99%มาทาน เพราะแค่85%ก็ขมสำหรับเราแล้ว แต่อยากทราบรส ระดับความขม ของ 99% ปล รูปจากกูเกิ้ล
เทวดามิคาเอล
รีวิว Zero Sugar Chocolate Flavour ของ กูลิโกะ
วันนี้หลังจากติดละครนาคี เอ้ย ไม่ใช่ หลังจากเห็นน้องแต้วมาโฆษณาช็อกโกแลต ไม่มีน้ำตาล (เข้าทางผมเลย เพราะผมป่วย พิการครึ่งซีก แล้วเป็นเบาหวานด้วยครับ) เลยซื้อจากร้านสะดวกซื้อ ราคา 30 บาท (แอบแพง) มีหน้
tortores
Dark chocolate หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง
รบกวนช่วยเเนะนำร้านด้วยนะคะ หรือยี่ห้อด้วยก็ดีค่ะ พอดีจะซื้อไปฝากพี่ระหัส (ราคาไม่ต้องเเพงเกินไปนะคะ) ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 3850990
พึ่งเถียงกับเพื่อนว่าดาร์กช็อกโกแลตมีไขมัน [ดาร์กช็อกโกแลตลดความอ้วน???]
1)เพื่อนบอกว่าดาร์กช็อกโกแลตเป็นช้อกโคแลตที่ดีและไม่มีไขมัน แต่ผมเถียงว่างั้นมันจะขึ้นรูปยังไงถ้าไม่ใช่ไขมัน ผมบอกว่ามันประกอบด้วยโกโก้บัตเตอร์และผงโกโก้ ซึ่งโกโกบัตเตอร์เป็นไขมัน และในดาร์กช็อกโกแลต
สมาชิกหมายเลข 1530678
เป็นคนชอบกินช็อคโกแลตมาก กินยังไงถึงจะไม่อ้วนคะ
เวลาเครียดๆ อารมณ์ไม่ดี หรือตอนอ่านหนังสือสอบ ไม่ก็ตอนที่เป็นไมเกรน จะชอบกินช็อคโกแลตตลอดเลยค่ะ อย่างตอนเป็น ปจด. ก็ชอบกินเหมือนกัน (ไม่รู้ว่าคิดไปเองรึเปล่า ><) กินยังไงถึงจะไม่อ้วนคะ???
สมาชิกหมายเลข 1002994
ขอคำปรึกศาครับ
คือผมอยากลดน้ำหนักครับ ผมว่าจะกินวันล่ะ 2 มื้อ มื้อแรกช่วง 10 โมง จนไม่เกินเที่ยงครับ ( และปริมาณเล็กน้อย ) ช่วงที่สองผมมองว่าผมจะกิน(ทาน) มื้อที่สองช่วง 4 โมงเย็น ไม่เกิน 6 โมงเย็นครับ และมื้อที่สองผ
สมาชิกหมายเลข 8121614
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
หลุดโหด1เดือนเต็ม ยังกลับมาหุ่นเดิมได้มั้ย
หนูอายุ15ค่ะ ตั้งเป้าหมายอยากหุ่นผอมเพรียว ตอนม.1ผอมมากค่ะหนัก45 แต่พอมาม.2 หนัก56 เลยทำตัดสินใจลดน้ำหนักค่ะ เริ่มลดช่วงมกราคมปี2568ค่ะ ตอนแรกเวทอย่างเดียวค่ะ แต่ไม่คุมอารทำให้หุ่นดูล้ำ หรือใหญ่ขึ้นค่
สมาชิกหมายเลข 8983659
รบกวนปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักแบบ กินคีโต ค่ะ
เนื่องจากเราก็ลองมาหลายๆวิธีละ เช่น if ไม่ทานข้าวเย็น ลดแป้ง แต่ นน ก็ไม่ลง คงเดิม บางทีก็ลงนิดนึง อีกวันบวมอีกแล้ว ทั้งที่เราไม่ใช่คนทานจุกจิก ไม่ชอบกินขนมหวาน และไม่ค่อยทานหวานค่ะ มันเหมือนยังไงก็ไม
ตับแลบ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีช็อกโกแลตอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนบ้าง
เวลาทำงานแล้วปวดหัว ชอบกินอะไรหวานๆ แต่ก็กำลังลดน้ำหนัก เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่ามีช็อกโกแลตอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างค่ะ (ยี่ห้อ)
เช่น kitkat ไรงี้
แต่เคยได้ยินมาว่าช็อกโกแลต 100% กินแล้วไม่อ้วนนร้า