▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ปวดหลัง
กล้ามเนื้อเกร็งปวดเหมือนเป็นตะคริวเป็นระยะ ๆ
เป็นขึ้นขาขวาแทบจะทรุก ปวดเกร็งเดินไม่ได้
นอน ๆ ให้คลายกล้ามเนื้อ แล้วค่อยลุกขึ้นมาใหม่
เหตุครั้งนี้เพราะ ตรากตรำนั่งนานเกินไป