หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายตอน เมา มีผลเสียอะไรมั้ย ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กายภาพบำบัด
มีใครเคยออกกำลังกายตอน เมา บ้างมั้ยครับ
ตอนนี้ผมกำลังจะออกไปวิ่งระยะ 4,000 เมตร
มึนหัวเล็กน้อย แต่ร่างกายยังทรงตัวได้
ปกติวิ่งดึกๆเป็นประจำ เพียงแต่วันนี้ เมา
ในทางการแพทย์ จะมีผลเสียอะไรมั้ยครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มเบียร์ สามารถออกกำลังกายได้มั้ย?
ผมดื่มเบียร์ตอนเย็นทุกวัน ตอนนี้รู้สึกสุขภาพไม่ดี ไม่เคยออกกำลังกายมา 3 ปีแล้ว ถ้าดื่มตอน 6.00น กินข้าวแล้วไปเดินเร็วสัก 40 นาทีจะเป็นอันตรายมั้ย?
Tinnakorn007
กินเหล้าแล้วออกกำลังกาย
อยากรู้ว่า ถ้าเราเป็นคนที่ดื่ม(เกือบ)ทุกวัน แต่เราออกกำลังกาย กินอาหารเสริม สรุปก็ไม่ได้ผลอะไร เสียเงินเปล่าใช่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 909350
มีใครคิดว่าตัวเองรูปหน้าเครื่องหน้าดีแต่ดันติดที่เรื่องความสมมาตร(บ่นชีวิต)
ผมผู้ชายนะแต่ก็คิดว่าเรื่องรูปร่างหน้าตาก็มีผลกับชีวิตอยู่เหมือนกัน ประมาณว่า คิ้วเข้ม ปากไม่ใหญ่ไม่บางเกิน จมูกไม่ใหญ่มีสัน ผมดก คือก็มีคนทักว่าหน้าตาดีอยู่นั่นแหละครับไม่ได้คิดเอง
สมาชิกหมายเลข 6081311
"วิ่งตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากันสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก? แล้วเพื่อน ๆ วิ่งกันตอนไหนครับ?"
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มตั้งเป้าจริงจังกับการ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และ "การวิ่ง" คือกิจกรรมหลักที่เลือกทำทุกวัน แต่ก็ยังสงสัยมาตลอดว่า... "การวิ่งตอนเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ไม่ต้องวิ่ง! เดินแค่ 7,000 ก้าวต่อวัน ลดเสี่ยงมะเร็งได้จริง ตามงานวิจัยจาก Oxford ฟังดูเกินจริง แต่เป็นเรื่องจริง
มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดศึกษาคนกว่า 85,000 คนในอังกฤษ แล้วพบว่าแค่เดินเพิ่มวันละนิด ก็ลดความเสี่ยง “มะเร็ง” ได้ถึง 11-16%ไม่ใช่ต้องวิ่งมาราธอน หรือออกกำลังกายหนัก ๆ อย่างที่หลายคนเข้าใจสิ่งท
พ่อบ้านแมวเหมียว
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ จะพัฒนาได้แค่ไหน? มีใครเพิ่งมาออกกำลังกายจริงจังตอนโตแล้วบ้างไหมครับ?”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ
สมาชิกหมายเลข 7089400
เรื่องปัญหา ญาติมากินเหล้าที่บ้าน แล้วส่งเสียงดัง
เรื่องมีอยู่ว่า ญาติซึ่งเป็นญาติของฝั่งยายผม มากินเบียร์ที่บ้านยายซึ่งมีเพื่อนๆ ของฝั่งญาติยายผมมากินด้วย กินกันตั้งแต่ 13.00 น. ถึง ประมาณ 20.30 น. ซึ่ง ขณะกิน ก็เปิดเพลง และคุยกันเสียงดังมาก ขอบอกไว
สมาชิกหมายเลข 5986394
เรื่องปัญหา ญาติมากินเหล้าที่บ้าน แล้วส่งเสียงดัง
เรื่องมีอยู่ว่า ญาติซึ่งเป็นญาติของฝั่งยายผม มากินเบียร์ที่บ้านยายซึ่งมีเพื่อนๆ ของฝั่งญาติยายผมมากินด้วย กินกันตั้งแต่ 13.00 น. ถึง ประมาณ 20.30 น. ซึ่ง ขณะกิน ก็เปิดเพลง และคุยกันเสียงดังมาก ขอบอกไว
สมาชิกหมายเลข 5986394
6 วิธีลดน้ำหนักผู้ชายที่ใช้ได้จริง ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องวิ่งทุกวัน
คุณผู้ชายที่อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอดข้าวหรือวิ่งจนหมดแรง ข่าวดีคือคุณไม่ต้องทำแบบนั้นก็ได้! แค่ลดน้ำหนักด้วยการเลือกวิธีที่ยั่งยืนและเหมาะกับชีวิตจริงของคุณ ก็ลดได้จริงแบบไม่ต้องอึดอัดใจมาก วันนี้เรา
สมาชิกหมายเลข 5462727
6 วิธีลดน้ำหนักผู้ชายที่ใช้ได้จริง ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องวิ่งทุกวัน
คุณผู้ชายที่อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอดข้าวหรือวิ่งจนหมดแรง ข่าวดีคือคุณไม่ต้องทำแบบนั้นก็ได้! แค่ลดน้ำหนักด้วยการเลือกวิธีที่ยั่งยืนและเหมาะกับชีวิตจริงของคุณ ก็ลดได้จริงแบบไม่ต้องอึดอัดใจมาก วันนี้เรา
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายตอน เมา มีผลเสียอะไรมั้ย ?
ตอนนี้ผมกำลังจะออกไปวิ่งระยะ 4,000 เมตร
มึนหัวเล็กน้อย แต่ร่างกายยังทรงตัวได้
ปกติวิ่งดึกๆเป็นประจำ เพียงแต่วันนี้ เมา
ในทางการแพทย์ จะมีผลเสียอะไรมั้ยครับ ?