ดื่มน้ำผลไม้ของ TIPCO ที่ 1 หน่วยบริโภคมีวิตามินที่ร่างกายต้องการเกิน 100 % จะส่งผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

เป็นน้ำผักผลไม้รวมสูตรบีทรูท ของ TIPCO ครับ

จะเห็นว่าในส่วนของวิตามินที่ได้รับ จะเกิน 100 % หลายตัวเลยครับ
จึงอยากทราบว่า จะส่งผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ ถ้าผมดื่มทุกวัน วันละ 1 หน่วยบริโภค (200 ml) ครับ

เพราะทราบมาว่า ถ้าได้รับวิตามินมากเกินไป ก็จะส่งผลเสีย
คำว่า มากเกินไปนี่ ต้องเกินไปเท่าไหร่อะครับ

ขอบคุณทุกๆท่านสำหรับคำตอบครับ