ไฮโปร ไทรอยด์ T.T ทำยังใงไม่ให้บวม ใม่ให้อ้วน

เปน ไทรอยด์ แบบไม่มีพิษค่ะ รู้สึกว่าตัวเอง ทั้งอ้วนทั้งบวม จะทำยังใงให้อาการ ทุเราลง
ใครมีวิธีช่วย แนะนำด้วยนะค่ะ
เกิดมาใม่เคย อ้วนขนาดนี้ ใม่แน่ใจว่าเปน ชนิด เดียว กับ ทาทา ยัง รึป่าว