โดนของปลอมเข้าแล้วไง ทำไงดี????

คือเราซื้ออาหารเสริมมาช่ามากินแล้วดันเป็นของปลอม แต่กินไปได้ 5 วนเอ๊ะใจว่าต้องไม่ดีแน่ๆ เลยไปถามผู้รู้ปรากฏว่าเป็นของปลอม
กลัวมากเลยยยย  ไม่รู้จะทำไง กลัวมีสารตกค้างในร่างกายในไต

ใครมีวิธีดีๆ ช่วยแนะนำเราที เราพลาดมากกกกก ต่อไปนี้จะตรวจสอบให้ละเอียดถีถ้วนก่อนจะซื้ออะไรมากินนน TT