มีใครเล่นฟิตเนสที่ตรงสระว่ายน้ำบ้านกล้วย เอกมัย บ้างครับ เวลาเปิด ปิด กี่โมงเหรอครับ

คือ เรารู้สึกว่ากิจกรรมที่ทำแต่ละวันมันก็เหนื่อยนะ แต่ทำไมถึงไม่เรียกว่าออกกำลังกาย ทั้งที่มันเหนื่อยเหมือนกัน ช่วยอธิบายให้เราเข้าใจที ขอบคุณล่วงหน้าคะ

มิน่า เดือนนี้ ลุงแก่หน้าบ้าน 80 กว่า เปลี่ยนไปเดินป้วนเปี้ยนแถวสระว่ายน้ำ 6 โมง ไปดูกลุ่มสาว 70 กว่า ว่ายน้ำเช้า ในหมู่บ้าน จะมีกลุ่มสาวๆ 60 กส่าถึง 70 กว่า นัดกันไปว่ายน้ำ จันทร์ พุธ ศุกร์ ตอนเช้า

คิดไหมว่า การวิ่ง วิ่งดี วิ่งไว เกี่ยวกับรองเท้าไหม

ตามหัวข้อเลย

คือ ตอนอายุ 13 ปีเคยเล่นน้ำในคลองแล้วเล่นไปถึงจุดขาไม่ถึงพื้นแล้วจะจม เรียกให้คนช่วย แต่เขาเข้าใจว่า เราว่ายน้ำเป็น ตะเกียกตะกายขาถึงพื้น มันทำให้เรารู้สึกกลัวการจมน้ำ แล้วพอถึงช่วงอายุหนึ่งเราได้เที่

เรื่องแรก เกิดขึ้นกับเราเอง 1. ตอนเด็ก ๆ ป.2 เรายืนเล่นริมเขื่อนคูระบายน้ำแถวอิสรภาพ 9 มีลุงที่เคยเห็นหน้ากันบ่อย ๆ ตั้งแต่เกิด ดูไม่มีอะไรแต่มี ชอบเล่นหมากรุกหน้ากุโบร์ วันนั้นแกเดินมาหา มาจับแขนแต่

คือเมื่อก่อนอยู่แถวรามคำแหง มี Sport club ชื่อ Sport and spa (ปัจจุบันปิดไปแล้ว) คือชอบที่นี่มาก 1.เครื่องเล่นออกำลังกายเยอะ 2.มีห้องอาบน้ำ ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดตัวให้ 3.บรรยากาศดี ไม่แออัด มีพื้นที่ระย