ถ้าเล่น t25 แล้วกินวันละมื้อ แต่จัดเต็มมื้อนั้น ๆ จะลดเร็วมั๊ยคับ

อยากทราบคับ (((((((((((((((((((((((((((((ฮูย่า))))))))))))))))))))))))))))))))))))

และส่วนมากใช้เวลานานมั๊ยคับถึงจะทำตาม ชอน ได้หมด

โดยส่วนตัวระบบเผาผลาญพังแล้วด้วยเพราะลดความอ้วนไม่ถูกวิธี จะมีวิธีทำให้กลับมาเปนเหมือนเดิมมั๊ยคับ

อยากได้ focus t25 มีท่านไหนใจดีส่งลิ้งค์ บิท หรือไรท์แผ่นให้หน่อยได้ไหมคับ หาไม่ได้เลย ขอบคุณมากคับ

เพลงคลาสสิคgrade 6 ขึ้นไปนี้ ใช่grade7ใช่ไหมคับ ผมยังได้แค่grade4เองอยากรู้ว่ามีเพลงคลาสสิคอะไรแนะนำในgrade6ขึ้นไปมั๊ยคับ(ถ้าได้ก็ดีมากเลยคับ) เป็นบทเพลงท่อนเร็ว 1 ท่อน จากโซนาตายุคคล

คือผมอยากซื้อรองเท้าสำหรับออกกำาลังกาย ตอนนี้ผมเล่นอยู่2อย่างคือt25 กับวิ่ง(ลู่วิ่งไฟฟ้า)ผมควรซื้อรองเท้าอะไรดีคับระหว่างtranningกับrunning

ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนเรามั้ย ช่วงไหนที่เรากินน้อยๆน้ำหนักไม่ลดแถมยังขึ้นอีก แต่วันไหนกินจุกมากๆ กินบุฟเฟต์ ของหวานของทอดจัดเต็มพอตื่นเช้ามาไปชั่งน้ำหนักกลับเจอว่าน้ำหนักดันลด เป็นแบบนี้บ่อยมาก วันที่ก

อยากทราบคับ