▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กินน้ำ-ฉี่ออก
สมัยก่อนตัวเองเป็นคนกินน้ำน้อย เพราะไม่ค่อยหิวน้ำ
ต่อมาเลยปรัปให้กินน้ำเยอะขึ้น วันละเกือบ2 ขวดใหญ่
เราสังเกตุตัวเองว่า เมื่อเราดื่มน้ำเข้าไปจำนวนมากๆ พอเวลาผ่านไปไม่ถึงชั่วโมงก็ฉี่ออกมา
ไม่ทราบว่า กระบวนการ กิน-ระบายออก มันออกมาหมดเร็วขนาดนี้ ร่างกายก็แทบไม่ได้ใช้งานเลยเหรอค่ะ ??
เพราะอย่างงั้น จำเป็นขนาดไหนที่ต้องดื่มน้ำวันละมากๆ ??