หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จำเป็นมั้ย>>>
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ยา
แพทย์
สุขภาพกาย
จำเป็นมั้ยคะว่า
หลังจากออกกำลังกาย
เราต้องดื่มเครื่องดื่ม เกลือแร่
เข้าไปแทนการเสียเหงือ
แล้วกินน้ำเปล่าแทนได้มั้ย
ถ้าจำเป็นต้องกินเกลือแร่
แล้วถ้ากินทุกวันมีผลเสียกับร่างกายมั้ยคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่แทนน้ำอัดลม.
คือ ผมจะพยายามลดการกินน้ำอัดลม จึงทดแทนด้วยการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่(สปอนเซอร์หรือเอ็มสปอรต์) อยากถามว่าในหนึ่งวันถ้าผมดื่ม 2-3ขวด จะเป็นอันตรายต่อร่างกายเรามั
สมาชิกหมายเลข 1675670
กินเกลือแร่หลังเล่นเวท?
ได้เจอคลิปของคนออกกำลังกายหลายๆคน บ้างก็ว่ากันว่าห้ามกินน้ำตาลหลังออกกำลังกาย บ้างก็ว่าให้กินเพื่อหยุดกระบวนการสูญเสียกล้ามเนื้อ ผมเลยอยากรู้ว่า การกินน้ำตาลประ
สมาชิกหมายเลข 6055028
อยากรู้ว่าเครื่องดื่มเกลือแร่จำเป็นมั้ย
เท่าที่รู้มาคือควรกินเวลาเสียเหงื่อ เวลาออกกำลัง แต่อยากรู้ว่าจริงๆ แล้วถ้าไม่ได้เล่นกีฬาที่เหงื่อออกเยอะๆ แต่มีอาการเพลีย ง่วง เหนื่อย กินได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 1828731
กินน้ำเกลือแร่แล้วต้องไปฉีดวัคซีนจะเป็นอะไรไหม
จะเป็นไรไหมครับผมกินน้ำเกลือแร่แบบไปออกกำลังกายอ่ะครับวันที่18แล้วต้องไปฉีดวัคซีนไฟเซอร์วันที่21จะเป็นอะไรไหมครับเห็นเขาห้ามดื่มอะไรพวกนี้
สมาชิกหมายเลข 7060452
กิน centrum หลังดื่มนมได้มั้ย?
ผลิตภัณฑ์ เสริมอาหาร ยี่ห้อเซนทรัม centrum (วิตามินและเกลือแร่รวม 22 ชนิด) สามารถกินหลังดื่มนมตอนเช้าได้มั้ยครับ?
mrtarov
มหัศจรรย์จากธรรมชาติ! เจาะลึกประโยชน์ของมะพร้าว ผลไม้สารพัดประโยชน์ที่ควรมีติดบ้าน
สวัสดีค่ะทุกคน ถ้าพูดถึงผลไม้ที่หาซื้อง่าย ราคาเป็นกันเอง แถมยังอัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ตั้งแต่ยอดจดราก คงหนีไม่พ้น "มะพร้าว" ใช่ไหมคะ? ไม่ว่าจะเป็นน้
CaiJinlian
วิธีทำ "น้ำดื่มเกลือแร่" แบบง่ายๆ และมีประโยชน์
เวลาออกกำลังกาย ร่างกายต้องการเกลือแร่จากเหงื่อที่เสียไป แต่นำ้ดื่มเกลือแร่ที่ขายในท้องตลาดนั้นเต็มไปด้วยนำ้ตาล สารเคมี สีผสมอาหาร และสารกันบูด เรามาทำนำ้ดื่มเก
สมาชิกหมายเลข 3083523
อาการของฮีตสโตรก
อาการของฮีตสโตรก หน้ามืด มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อก หมดสติ ชัก เกร็ง เพ้อ กระสับกระส่าย ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซีย
totoonline
วิธีการล้างพิษที่ดีที่สุด
ในร่างกายของคนเรามีของเสียจำนวนมาก ทั้งจากอาหารและสารเคมี ยาต่าง ๆ ที่รับประทานเข้าไป การขับของเสียในร่างกายของคนเรามีอยู่ 2 ช่องทางหลักคือ ทางตับ และทางไต ส่วน
สมาชิกหมายเลข 1277617
รับมือท้องเสีย ห้ามหรือกินอะไรได้บ้าง ให้หายเร็วขึ้น
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000025449 อาการท้องเสียกวนใจ จัดการยังไงให้หายเร็ว “ท้องเสีย” อาการคุ้นหูที่มักจะแวะมาทักทายเราอยู่บ่อยครั้
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ยา
แพทย์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จำเป็นมั้ย>>>
จำเป็นมั้ยคะว่า
หลังจากออกกำลังกาย
เราต้องดื่มเครื่องดื่ม เกลือแร่
เข้าไปแทนการเสียเหงือ
แล้วกินน้ำเปล่าแทนได้มั้ย
ถ้าจำเป็นต้องกินเกลือแร่
แล้วถ้ากินทุกวันมีผลเสียกับร่างกายมั้ยคะ