ผัดผัก ลดความอ้วน

4 ผักพื้นบ้าน “ช่วยลดความร้อนในตับ” ขจัดสารพิษ ควรรับประทานในหน้าร้อนนี้!ในช่วงที่อากาศร้อน อาจทำให้ร่างกายโดยเฉพาะ "ตับ" ต้องทำงานหนักขึ้น เนื่องจากตับเป็นอวัยวะสำคัญท

ผัดบวบงู      วันเสาร์ที่ 2 สิงหาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันพระ ผัดบวบงู..พะแนงหมู..เต้าหู้ผัด..ซุปหัวผักกาด บวบงูเป็นผักเถาที่มีลักษณะผลเรียวยาว สีเขียวมีลายขาว รสชาติอ่อนหวานและก

ซื้อต้นกุยช่ายมาใส่ผัดไทยแล้วเหลือคาตู้เย็นนานมาก ส่งกลิ่นเหม็นไปทั้งตู้ส่วนตัวไม่ชอบกินผักที่มีกลิ่นแรงๆ ต้องหาทางดัดแปลงผสมอย่างอื่นให้กลิ่นลดลงตัดส่วนที่เริ่มเสียทิ้งไป เหลือไม่มากนักมีกะหล่ำปลีเหล

                                 &n

แกงเผ็ดหน่อไม้สด-กระดูกใบพายตุ๋น 🌶️🧄🌶️🧄🤤😋✌️ทำแบบง่ายๆ วิถีบ้านนอก กท. นี้ ทำเมนูบ้านนอก พริกแกงก็ทำง่ายๆ ปั่นเอา ฮ่าๆๆ ใช้แค่พริก, กระเทียม, หอมแดง, รากผักชี กับกะปิ เอาแค่ง่ายๆ จะตำหรือปั่นก็ได้

ต้มส้มกระดูกหมู      วันศุกร์ที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2568 ยินดีต้อนรับสู่เดือนใหม่ "ความปรารถนาดีที่มีต่อกัน" หมายถึง ความตั้งใจหรือความรู้สึกดีที่เรามีต่อผู้อื่นโดยไม่หวังส

วันนี้พาไปกิน "ราดหน้า ผัดซีอิ๊วหมูหมัก" ร้านนี้เค้าจะขายช่วงเย็นๆ ตรงแถวๆ หน้าร้านขายยาตรงหมูบ้านปิยวัฒน์ อ่างศิลา ชลบุรี ร้านนี้อาจจะไม่ใช่ร้านในระดับ A list ที่เป็นตำนาน หรือ ทำเฉพาะราดหน