มีใครใส่รองเท้าผ้าใบออกปั่นกลุ่มไปกับคนใส่รองเท้าคลีท และเกาะกลุ่มได้ที่ความเร็ว 35 km/hr ต่อเนื่องได้ทั้งวันบ้างไหม

ผมว่า เราน่าจะมีการบันทึกเรื่องราวต่างๆดังกล่าวไว้รวมกันเป็นสถิติ เป็นข้อมูลในการศึกษา น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับ ผู้ที่ออกกำลังกาย และผู้ที่ต้องการจะลดน้ำหนัก และใช้เป็นพัฒนาการเพื่อปรับปรุงตัวเองไปสู่จ

ปกติปั่นเสือภูเขาวันละ 20-30 km ที่ av ประมาณ 30-32 km/hr ไม่ทราบว่าช้าไปหรือไม่ครับ เพราะเห็นใน youtube หลายๆ คลิปปั่นกัน 40 เลย เป็นเสือภูเขา ล้อ 27.5x2.1 ครับ ทางก็มีเนินบ้าง ปั่นคนเดียวครับ ช่วยแ

กำลังจะหาซื้อมอไซไฟฟ้าใหม่ครับ อยากให้ช่วยแนะนำหรือป้ายยาหน่อยครับ การใช้งานหลัก นั่ง 2 คนได้ รองรับน้ำหนักได้ประมาณ 160kg โดยไม่มีผลต่อกำลังขับ ใช้ในซอยชุมชน แคบ รถติด ใช้ทุกวัน เช้าเย็น ระยะทางที่ว

ผมปั่นจักรยานมาพอสมควรหลายปีอยู่ ผมสูง 178 ซึ่งเคยคิดอยากได้เสือหมอบมาหลายรอบแล้วครับ แต่ด้วยที่เงินไม่ค่อยมี ก็เลยซื้อหมอบจีน ไม่มีไซต์ให้เลือก แต่ร้านบอกปั่นได้ คันแรกราคา 4500 ปวดคอปั่นไม่สนุก เลยข

จักรยานเสือภูเขานะ ครับ. ผมเพิ่งเปลี่ยนจากบันไดธรรมดา กับ รองเท้าผ้าใบ มาเป็นบันไดคลีท กับรองเท้าคลีท เจอปัญหาครับ. ปั่นไปได้สัก 40 -50 Km จะปวดข้่างเข่าด้านนอกทั้งสองข้าง ซ้าย - ขวา เลย ครับ. อาการเ

ตื่นเช้ามาขับถ่าย ประมาณ 7.30น. ดื่มกาแฟดำ 2 ช้อนชา น้ำเปล่า 2 แก้ว ประมาณ 300ml ออกไปปั่นจักรยานความเร็วเฉลี่ย 20-30 km/hr ระยะทาง 10-12km ใช้เวลาประมาณ 30-35 นาที กลับมาเต้นแอโรบิค 56 นาที ด้วยวี

พอดีดูหนัง Bullet Train ที่กำลังฮิตใน Netflix ตอนนี้ แล้วเจอฉากรถไฟซินคันเซนโดนสับประแจเปลี่ยนราง วิ่งที่ความเร็ว 105 105 km/hr แล้วดริฟแต่ไม่คว่ำตกราง หากเกิดในเหตุการณ์รถไฟไทยเป็นเช่นนั้น ลองมาวิเคร