หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงครับ
กระทู้คำถาม
โยคะ
กีฬา
ว่ายน้ำ
บาสเกตบอล
สุขภาพกาย
ผมอายุ 16 ปี สูงประมาณ 170 ซม. อยากจะสูงให้ได้อีกประมาณ 10 ซม.
ยังจะพอมีโอกาสสูงไหมครับ เเล้วถ้าอยากจะสูงขนาดนี้ต้องทำยังไงมั้งครับ
ที่ผมรู้มาก็ ต้องเล่นกีฬาพวกบาส ว่ายน้ำ เล่นโยคะ เเต่ที่ผมสนใจคือการกระโดดเชือก
อายุเท่านี้ สูงเท่านี้ ควรจะกระโดดเชือกยังไงดีครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องการความช่วยเหลือเรื่องลดน้ำหนักแบบมากๆค่ะ!!
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากได้ความช่วยเหลือค่ะ เป็นผู้หญิงตัวใหญ่มากก สูง 170 ซม ตอนนี้หนักเกือบร้อยโลแล้วค่ะ ออกกำลังกายทุกวัน เล่นโยคะ สลับกับ กระโดดเชือกค่ะ เพิ
สมาชิกหมายเลข 2776026
กางเกงว่ายน้ำชาย เชือกผูกหลุดเข้าไปซ่อมไงดีครับ
พอดีผมยืดยางยืดขอบกางเกงว่ายน้ำแรงไปนิด พอจะผูกเชือก ไอ้หยา เชือกโดนกางเกงกินไปแล้วทั้งสองข้าง ถอดออกมาดู มันกินไปข้างละสิบซม. รองรูดๆ ดู ก้อไม่เคลื่อนที่เลยครั
zupanat
อายุ 17 ออกกำลังกายยังไงดีครับ
ผมอายุ 17 สูงประมาณ 172 cm. น้ำหนักขึ้นๆลงๆระหว่าง 52-55 kg. ครับ คือพ่อแม่สูงประมาณ 170 cm.ครับ แล้วก็มีปัญหาคือตัวเองเป็นคนที่ผอมแต่ขาน่องค่อนข้างใหญ่ ต้องบอก
Thedoggerbank
อยากสูงในช่วงม.ปลาย มีแนวทางเพิ่มไหมครับ
ปัจจุบันอยู่ ม.4 ครับ สูง 170 ซม. หลังจากเลิกเรียนหรือวันหยุดผมออกกำลังกาย วิ่ง กระโดดเชือก ว่ายน้ำ(บางวัน) และกินนมวัวแดงสลับกับแอนลีนเป็นประจำ ผมมีเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 5540247
เอาใหม่ๆ ช่วยตามหามังงะได้มั้ยครับ ผมลืมไปแล้ว จำได้นิดหน่อย
เปิดเรื่องบริษัทนางเอกกำลังล้มละลายพระเอกมาจากไหนไม่รู้กระโดดมาจากประตูรั้วเหล็กพูดว่าจะช่วยเองแต่มีข้อแม้คือลูกสาวจะต้องแต่งงานกับพระเอกTimeSkipนางเอกช่วงวัยเร
สมาชิกหมายเลข 9262959
อายุ15 ยังสามารถสูงได้อีกไหมคะ??
สมาชิกหมายเลข 5551772
อยากสูง 170 ซม.มีโอกาสไหมคะ กรรมพันธุ์ไม่ค่อยสูงด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6433876
อายุ15 0เดือน สูง161 อยากสูง180 รายละเอียดข้างล่าง
อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม
สมาชิกหมายเลข 9166813
มาแชร์กันครับ--หลังอายุ 18 สูงเพิ่มขึ้นกี่ ซม. กันบ้างครับ
ตามหัวข้อกะทู้เลยครับ มาแชร์ประสบการณ์ความสูงกัน ปัจจุบัน จขกท. อายุ 18 ปี 43 วัน ตอนอายุ 18 ปีหมาดๆ วัดได้ 170 พอดีหลังจากนั้นฟิตตัวเองเต็มที่ทั้ง กระโดดสูง กร
สมาชิกหมายเลข 1082679
หนัก 90 ลดเหลือ 75 กิโลใน 3 เดือน เป็นไปได้ไหม ?
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี สูง 170 ซม. หนัก 90 กิโล อยากจะลดน้ำหนักให้เหลือ 75 กิโล ในเวลา 2-3 เดือน จะเป็นไปได้ไหมครับ ถ้าตารางการใช้ชีวิตของผมเป็นดังนี้ ผม
สมาชิกหมายเลข 2901331
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
กีฬา
ว่ายน้ำ
บาสเกตบอล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงครับ
ยังจะพอมีโอกาสสูงไหมครับ เเล้วถ้าอยากจะสูงขนาดนี้ต้องทำยังไงมั้งครับ
ที่ผมรู้มาก็ ต้องเล่นกีฬาพวกบาส ว่ายน้ำ เล่นโยคะ เเต่ที่ผมสนใจคือการกระโดดเชือก
อายุเท่านี้ สูงเท่านี้ ควรจะกระโดดเชือกยังไงดีครับ
ขอบคุณครับ