จักรยานในฟิตเนส2แบบนี้ต่างกันยังไงคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ฟิตเนส

เล่นเครื่องไหนดีคะ ไม่รู้เลือกยังไง มันเน้นคนละส่วนกันหรือยังไงคะ ตอนนี้ปั่นเครื่องแบบที่ไม่มีที่พิงอยู่ค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

Saoi

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปั่นจักรยาน (ในฟิตเนส) เพื่อลดไขมัน ต้องปั่นแบบไหนครับ

เนื่องจากวิ่งไม่ได้ (มีปัญหาข้อเข่า) เลยต้องมาปั่นจักรยานแทน (แบบอยู่กับที่ ในบ้าน/ฟิตเนส) อยากทราบว่าต้องปั่นแบบไหน ระยะเวลาเท่าไหร่ เพื่อการลดไขมัน ให้เกิดประสิทธิภาพที่สุดครับ

สมาชิกหมายเลข 5609489

ระหว่างจักรยานนั่งปั่นปกติ กับ จักรยานที่นั่งพิงปั่นแบบในฟิตเนส ในเวลาเท่ากัน burn ต่างกันไหมครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ

Bookpt

ปั่นจักรยาน (ในฟิตเนส) ยังไงให้ขาเล็กคะ

ขอวิธีการปั่นที่ถูกต้องด้วยค่ะขอบคุณค่ะ พอดีมีปัญหาต้นขาใหญ่ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1346461

ขอถามเรื่องจักรยานปั่นออกกำลังกายหน่อยค่ะ

คือจักรยานที่ปั่นออกกำลังกายมันจะมีแบบเอนมีพนักพิง กับจักรยานแบบที่ไม่มีพนักพิงต่างกันมากมั้ยคะ พอดีแฟนบอกว่าปั่นแบบไม่มีพนักพิงดีกว่าจะได้เกร็งหลายๆส่วน แล้วถ้าแบบมีพนักพิงปั่นไปเรื่อยๆแบบดูหนังฟังเ

สมาชิกหมายเลข 852053

ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย

ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์

สมาชิกหมายเลข 8235506

เเรงบันดาลใจจากพี่นุ้ย ณ pantip

ผมกำลังลด นน อยู่ครับ ปกติไปยกเวท กัย วิ่งในฟิตเนส เเต่ผมเห็นพี่นุ้ยอัพรูปอยู่บ่อยๆว่าพี่เเกไปปั่นจักรยาน เเล้วเเก ผอม ดูดีมากเลยครับ ผมเลยอยากได้สักคัน เเต่ไม่เน้่นเเฟชั่น อะไรนะครับ ขอคำเเนะนำ รถจัก

nasalexclub

สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก

กะริโตะคุง

ปั่นจักรยานแล้วน้ำหนักลดลงอาทิตย์ล่ะ 2 กิโล ถือว่าผิดปกติมั้ยครับ

ผมพึ่งปั่นจักรยานลดน้ำหนักได้ 7 สัปดาห์ ปั่นที่สนามฟ้า อาทิตย์ล่ะ 2-3 วัน มีวันพัก แล้วก็วันเวทเทรนนิ่ง ช่วงแรกลงแค่สัปดาห์ครึ่งกิโล ต่อมาก็เป็นสัปดาห์ละหนึ่งกิโล ล่าสุดเป็นสัปดาห์ล่ะ 2 กิโลแล้วครับ อ

สมาชิกหมายเลข 7549790

🚲รู้จัก ‘LIVALL’ แบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะจากจีน ที่โลกยอมรับ

รู้จัก ‘LIVALL’ แบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะจากจีน ที่โลกยอมรับ . “LIVALL” คือแบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่เกิดขึ้นจากงานอดิเรกของผู้สร้าง จนสามารถเจาะตลาดโลก

เม่าบนยอดดอย

เครื่องออกกำลังกายที่เป็นจักรยานนี่มันดีหรือเปล่าครับ

ถ้าจะซื้อให้ผู้ใหญ่ใช้ มันใช้ดีเหรือเปล่าครับ จะเน้นออกกำลังกายแบบให้เหนื่อย ให้ปอดหัวใจแข็งแรงอะไรพวกนี้ มากกว่าเน้นเรื่องเล่นกล้าม ทีนี้ถ้าจะวิ่งมันกระแทก สำหรับผู้ใหญ่ที่น้ำหนักตัวเยอะ คงไม่เหมาะ

Acater

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส

{room_name}

จักรยานในฟิตเนส2แบบนี้ต่างกันยังไงคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ