ขอวิธีแก้นิสัยขี้อิจฉาหน่อยครับ

คนขี้อิจฉามาจากต้นตอ "ความรู้สึกขาด และด้อย"
เพราะคนที่ไม่ขาดและไม่ด้อย จะไม่รู้สึกร้อนใจ ทรมานใจ เวลาเห็นคนอื่นมีความสุข
เนื่องจากเขา "เต็ม" และ "รู้สึกดีกับตัวเอง"

ผมเคยเป็นคนที่ไม่อิจฉาใครเลย
มาย้อนดูว่าทำไม อ๋อ เพราะผมเป็นลูกคนเดียว ได้ทุกอย่างจนชิน จนเต็มล้นนั่นเอง
...ผมมาสัมผัสความอิจฉาครั้งแรกเอาตอนอายุ 30 กว่าแล้วครับ (ช้ามาก แต่มาแรง 5555)
ความรู้สึกมันแย่มากเลย มันร้อนอยู่ข้างในตัวเองนี่แหละ
ผมก็ถามตัวเองว่าทำไม....ทำไมมันเกิดความรู้สึกนี้กับผมได้
อ๋อ...เพราะตอนนั้นผมทั้งเสียแฟน ทั้งตกงาน ทั้งเสียเงินลงทุนไปพร้อมๆกันครับ
มันเป็นช่วงตกต่ำสุดของผม และผมรู้สึก "ล้มเหลว" และ "ไม่มีอะไรเท่าเทียมคนอื่นเขาเลย"

ผมเลยถึงบางอ้อ  อา..จริงๆด้วยแบบที่นักจิตวิทยาบอกเลย เพราะเราขาดเราถึงอิจฉา เพราะเราไม่มีเราถึงริษยา
แปลว่าปัญหามันไม่ได้อยู่ที่คนอื่น ปัญหามันอยู่ที่เราเอง  ผมก็เลยแก้ที่ตัวเองครับ
คือเติมตัวเองทางจิตใจให้รู้สึกแข็งแรงขึ้นมา