หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้องผูกหรือป่าวอะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เรากินน้อยหรือเราท้องผูกอะเรากินแค่
ตอนเย็นอะตอนเช้ากับตอนเที่ยงเรากินแต่น้ำหรือน้ำผลไม้
ตอนเย็นเราก็กินแค่ ผลไม้ถุงสิบบาทสองถุงที่ขายตามตลาด อะนะ แล้วเรา สองสามวันถ่ายที เราท้องผูกหรือ มันไม่มีอะไรให้ ถ่ายอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาไปซื้อของ ถามราคา แม่ค้าบอกร้อยห้า คุณเข้าใจว่ากี่บาทค่ะ
วันนี้เราไปซื้อไส้กรอกที่ตลาด ถามราคา แม่ค้าบอกร้อยห้า พอถามอีกยี่ห้องนึง บอกร้อยนึง เราเลยเอาถุงร้อยห้า เราให้ไปร้อยห้าสิบ แล้วเราก็เดินมาเลย แม่ค้าก็ไม่เรียกทอนเงินนะ แต่ไม่กี่วันก่อนเห็นคนมาโพสต์ว่
สมาชิกหมายเลข 1288831
ทำยังงัยไม่ให้ท้องผูกจากการควบคุมอาหาร
ลดน้ำหนัก ได้หลายกิโลแล้ว โดยการออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร เช้ากินข้าวปกติ เที่ยงสลัดผักผลไม้หนึ่งจาน บางวันทานข้าวด้วยเล็กน้อย ตอนเย็น นม น้ำ กินกับบ้างนิดหน่อยบางวัน ปัญหาคือ ก่อนที่จะลดน้ำหนัก ค
สมาชิกหมายเลข 725139
สมอแช่อิ่ม กับรสชาติที่คุ้นเคยเมื่อเยาว์วัย
สวัสดีค่ะ วันนี้นำ สมอแช่อิื่ม ขนมกินเล่นเมื่อตอนเด็กๆมาโชว์ต
เจ๊แก้ว คนเก่ง
8 ผลไม้ต้องลอง สำหรับคนท้องผูกบ่อย!...
8 ผลไม้ต้องลอง สำหรับคนท้องผูกบ่อย!... ปัญหาท้องผูกเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน และสร้างความรำคาญใจให้กับหลายๆ คน การทานผลไม้เป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการท้อง
โรงพยาบาลรามคำแหง
ขายผลไม้สด ไม่ใช้ถุงพลาสติก จะใช้อะไรดี???
อยากช่วยลดการใช้ถุงพลาสติกค่ะ แต่ว่าขายผลไม้สดแบบตามตลาดที่หั่นให้ลูกค้าน่ะค่ะ ถ้าไม่ใช้ถุงพลาสติก จะใช้ภาชนะอะไรแทนได้บ้างคะ ใช้แบบไหนจะสะดวกลูกค้า? และแบบไหนเหมาะกับประเภทผลไม้? อยากถามความเห็นและไอ
สมาชิกหมายเลข 4672104
ท้องผูกตอนควบคุมอาหารแก้ยังไง
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรากำลังควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักอยู่แล้วมีอาการท้องผูก คือก่อนหน้าที่จะควบคุมอาหาร เราไปเลี้ยงวันเกิดโดยการจัดบุฟเฟ่ 2 วันติด และหลังจากนั้นเรามีอาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำแต่อาการไม่
สมาชิกหมายเลข 3081034
ลดน้ำหนัก แล้วท้องผูก
หลังจากลดน้ำหนักมาเกือบ2เดือนช่วงๆหลังก็เริ่มปรับเมนูให้โอเครขึ้นเลื่อยๆ แต่ตอนนี้มีปัญหาคือผมท้องผูกขี้แข็ง จนบาดตูดแล้วมีเลือดออกมา เมนูอาหารที่กิน เช้า:ข้าวไรซเบอรรี่ 100G กับหมูสันในนึ่ง100G กับฟ
สมาชิกหมายเลข 2904396
ตรุจจีนปีนี้ ของแพงขึ้นไหมคราบ มาแชร์ ข้อมูลกันหน่อย ว่าเป็ดไก่ ผลไม้ ผัก แพงกันขนาดไหน (สงสารตัวเองจริงๆ)
มาแชร์ข้อมูลกันหน่อยนะครับ ๑. ไก่สด แพงขึ้นไป 30% สำหรับไก่สด (ซื้อจาก ไฮเปอร์มาร์ท) จำได้ตอนไหว้สาร์ท โลละ 48 ตรุจจีนคราวนี้ 68 .....................พระเจ้า ๒. ซองอังเปา ปรกติ ขายเป็น แพ็ค สิบบาท ป
สายฝนในสายหมอก
มีใครรู้จักดอกชมจันทร์มั้ยคะ
ประเด็นคือเราเป็นคนท้องผูกเรื้อรังค่ะ ทำไงก็ไม่หาย หลายสูตร สารพัดวิธี สลับกันไป (พยายามไม่กินยาถ่าย เดี๋ยวติด) ออกกำลังกายเป็นประจำ กินผักผลไม้ตลอด ก็เหมือนเดิม ถ่ายออกทีน้ำตาแทบไหล (ปลื้ม) พอดีอ่าน
ShitHappen
ที่ ทำงานใครไม่ค่อยกินเหล้ากันบ้าง
คือถามว่ารู้สึกดีมั้ย ก็ดีครับ ผมว่า มันดีหลายๆอย่าง แต่สงสัย ว่าสังคมผมที่ผมเจอส่วนน้อยหรือเปล่าหว่า คนที่ทำงาน หัวหน้า หรือเพื่อนร่วมงาน เลิกงาน ก็ไม่ค่อยมีใครไปกินเหล้าเลย เวลาเลี้ยงอะไรก็เลี้ยงข้
soniqer
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้องผูกหรือป่าวอะ ?