หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหากลุ่มเล่นบอดี้เวจ+วิ่ง สวนจตุจักร หรือสวนรถไฟครับ ตอนเย็นวันทำงาน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
พอดีตอนนี้ทำงานแถวสนามเป้า ไปตรงนั้นสะดวกแล้วกลับบ้านอาบน้ำเลย
อยากฟิตหุ่นหน่อย ใครสนใจบ้าง ลองหลังไมค์มานะ
กิจกรรมคือ บอดี้เวจ อาจจะวันละสองส่วน สามวันครบทุกส่วน หรือจะเวจเลยก็ได้ แล้ววิ่งต่อ
จะ ช ญ แก่เด็ก ได้หมด แต่ขอคนใจสู้ อยากหามาผลักดันกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ทหาร-ตร."พรึ่บ!!สวนจตุจักร หลังญาติผู้เสียชีวิตเหตุชุมนุมปี53 นัดจัดกิจกรรมโปรยใบปลิว
....หลังมีข่าวว่าญาติผู้เสียชีวิต จากเหตุการณ์ทางการเมืองปี 2553 จะมาทำกิจกรรมเชิงสัญลักษณ์ โปรยใบปลิวคำฟ้องศาลอาญาในคดีร่วมกันฆ่าประชาชนโดยเจตนาไตร่ตรองไว้ก่อน ที่จะเริ่มจาก สถานีรถไฟฟ้าจตุจักร
สมาชิกหมายเลข 1634189
หาเพื่อนวิ่งออกกำลังกายกันค่า^^
ตามหัวข้อเลยค่ะ พึ่งย้ายมาอยู่แถวสะพานควายค่ะ อยากมีเพื่อนไปวิ่งที่สวนจตุจักรหรือสวนสันติภาพค่ะ ใครที่สนใจอยากมีเพื่อนไปวิ่งด้วยกัน หรือเพิ่มเพื่อนไปวิ่งอีกคน ช่วยหลังไมค์มานะค่ะ ขอบคุณค่า
สมาชิกหมายเลข 3781922
รองเท้าวิ่ง HOKA ในมุมธุรกิจ สร้างรายได้ 72,000 ล้าน ให้บริษัทแม่
ถ้าเรามองไปที่วงการรองเท้าวิ่งช่วงหลายปีที่ผ่านมา จะเห็นว่ามีชื่อหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อยไม่แพ้เจ้าใหญ่ ๆ อย่าง Nike หรือ Adidas คือแบรนด์ที่ชื่อว่า HOKA จุดเริ่มต้น - HOKA ก่อตั้งขึ้นปี 2009 ที่เมือง
สมาชิกหมายเลข 8912721
เส้นชัยมีไว้สำหรับคนใจถึงเท่านั้น Bangkok Post International Run 2013 เช้านี้
เป็นยังไงกันบ้างครับกับการวิ่งเช้านี้ สำหรับผมไม่ค่อยพริ้วเท่าไหร่ขาหนักๆยังไงชอบกล พยายามอัดช่วงแรกๆแต่ก็แผ่วช่วงท้ายๆรู้สึกเหนื่อยกว่าทุกสนาม ฮาล์ฟที่พัทยารู้สึกว่าพริ้วกว่านี้มากมายครับ ตั้งใจตั้ง
ลึกลับซับ_tui
หาเพื่อนออกกำลังกาย สวนจตุจักร
หาเพื่อนไปออกกำลังกายค่ะ เบื่อมากๆต้องไปคนเดียว อยากมีแนวร่วมด้วยจะได้กระตือรือร้นกว่านี้ สนใจหลังไมค์มานะค่ะ รอนะทุกคน:D:O
สมาชิกหมายเลข 2388717
สวนสนุกเคลื่อนที่จังหวัดเพชรบุรี ดึงดูดนักท่องเที่ยวด้วยซุ้มยิงปืนบีบีกัน “สมเด็จฮุน เซน” และ “มาลี โสเจียตา” เป็นเป้า
สวนสนุกเพชรบุรีฮือฮา! เปิดซุ้มยิงปืนบีบีกันสุดแปลก ใช้ภาพ “ฮุนเซน-มาลี” เป็นเป้า ระบายอารมณ์คนไม่ปลื้ม เพชรบุรี - สวนสนุกเคลื่อนที่จังหวัดเพชรบุรีสร้างสีสัน ดึงดูดนักท่องเที่ยวด้วยซุ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
ควรไป5สวนนี้ช่วงเดือนไหนและเวลาไหนดี??
คือเราว่างมากๆเลยอยากหากิจกรรมไปเที่ยวกับเพื่อน เราไปเห็นฟีดในติ๊กต๊อกมาเป็นไปเที่ยวสวนต่างๆ เราลองหาข้อมูลดู คือเราจะไป 5 สวน คือ 1.สวนจตุจักร 2.สวนสมเด็จสิริกิจ 3.สวนรถไฟ 4.สวนลุม 5.สวนเบญจกิติ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 6885691
จตุจักร - สามย่าน - หมอชิต 2 เดินทางยังไง
สวัสดีค่ะ พอดีเป็นการเข้ากรุงเทพครั้งแรก เราจองรสมินิบัสจากบ้านไปยังจุดจอดสวนจตุจักร แล้วจะขึ้น mrt จตุจักร ไปลงที่สามย่าน ((อันนี้อยากทราบว่าตอนที่เดินจากจุดจอดสวนจตุจักรไปยัง mrt ไกลมากมั้ยคะ สามารถ
สมาชิกหมายเลข 7480274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหากลุ่มเล่นบอดี้เวจ+วิ่ง สวนจตุจักร หรือสวนรถไฟครับ ตอนเย็นวันทำงาน
อยากฟิตหุ่นหน่อย ใครสนใจบ้าง ลองหลังไมค์มานะ
กิจกรรมคือ บอดี้เวจ อาจจะวันละสองส่วน สามวันครบทุกส่วน หรือจะเวจเลยก็ได้ แล้ววิ่งต่อ
จะ ช ญ แก่เด็ก ได้หมด แต่ขอคนใจสู้ อยากหามาผลักดันกัน