หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้ ca wow ยังมีสาขาไหนให้เล่นไหมค่ะ จำได้มีเมมเบอร์อยู่ ตอนนั้นสมัครทิ้งไว้ 5ปี
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ตอนนี้ ca wow ยังมีสาขาไหนให้เล่นไหมค่ะ จำได้มีเมมเบอร์อยู่ ตอนนั้นสมัครทิ้งไว้ 5ปี เล่นครึ่งปีท้อง เลยเลิกเล่น
จากนั้นเห็นปิดสาขานู้น นี้
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ไม่รู้ยังมีสาขาให้เล่นอยู่ไหม อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ๊งแล้วครับ !!! CA WOW สาขา Siam Paragon ปิดกิจการ 31 ธันวาคม 2555 นี้ครับ กรุณามาเอาของออกจากล็อคเกอร์ด้วยนะจ๊ะ อิอิ
ข้อมูลและภาพจากกระทู้ห้องศุภนะครับ ปิดที่สยามพารากอน ให้ย้ายไปเล่นที่เอสพลานาด เอาไงต่อดี แนวโน้มว่าไงบ้างครับ
mung_emo_reborn
ช่วยด้วยค่ะท่านี้เล่นยังไงคะ (เวท)
คือเราเล่นเวทมา 3 เดือนแล้วค่ะ คือนอกจากท่าพวกซิทอัพที่เราทำไม่ได้ ก็จะมีท่าแบบนี้อ่ะค่ะที่ทำไม่ได้ ปวดหลังตลอด เกร็งท้องก็แล้ว ก็ไม่ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5334573
ออกกำลังกาย จนพุงเริ่มมีเส้นตรงกลาง คือ ไขมันลด กล้ามท้องใกล้จะโผล่แล้ว ป่าวครับ
นึกภาพตามคนไม่ออกกำลัง กินแซบทุกอย่าง พุงจะกลมๆ พุงยื่นล้ำหน้าออกมาเยอะ พอเริ่มออกกำลัง พุงยุบลง ยุบลง พอออกกำลังมาถึงจุดนึง ที่เริ่มคุมอาหาร กินของมีประโยชน์ พ
สมาชิกหมายเลข 1620202
California WOW เอสพลานาด จะเปิดได้อีกนานแค่ไหนคะ?
ใครพอจะมีข้อมูลบ้างคะ เราเป็นเมมเบอร์อยู่นานแล้วค่ะ ใช้คุ้มแล้ว อิอิ แต่ตอนนี้จะกลับมาออกกำลังกายจริงจังอีกครั้งเลยอยากรู้ค่ะ ว่ามันจะอยู่ได้อีกนานไหมจะได้มองหา
JaE-Ny ThE PiG
Warning** Crush Fitness กำลังปิดกิจการ ลอยแพ Member อีกแล้ว
Crush Fitness สาขาสีลม ที่เพิ่งเปิดบริการได้ไม่นาน โดยยึดพื้นที่ของ Ca Wow เดิม ใช้อุปกรณ์เดิม กำลังจะลอยแพสมาชิกอีกแล้ว โดยจะปิดให้บริการในสิ้นเดือนนี้ แถมยังไ
DragonPondz123
ช่วยแนะนำ Fitness ใกล้ๆกับ โชคชัย 4 วังหิน หรือลาดพร้าว 71 ด้วยครับ
ช่วยแนะนำ Fitness ใกล้ๆกับ โชคชัย 4 วังหิน หรือลาดพร้าว 71 ด้วยได้มั้ยครับ อยากออกกำลังกายมาก บ้านอยู่แถวๆซอยสตรีวิทยา 2 อะครับ เคยเล่นที่ CA WOW ตรงรัชดา แต่เค
สมาชิกหมายเลข 811485
ออกกำลังกาย น้ำหนักประมาณเดิมแต่ตัวใหญ่ขึ้น ทำไมคะ?
คือตอนก่อนออกกำลังกายใส่ชุดนู้นนี้ได้สบายแต่พอออกกำลังกายแล้วน้ำหนักก็ประมาณเดิมขึ้นมาประมาณโลนึงอย่างมาก แต่ใส่ชุดเก่าๆใส่ไม่ได้แล้วคับมากๆ สะโพกนี้ยัดไม่เข้าเ
สมาชิกหมายเลข 2134901
กินผักเยอะ จะสร้างกล้ามหน้าท้องได้มั้ยคะ
ช่วงนี้กินผักเยอะ ไม่ค่อยกินข้าวคะ เราเดิน 1 ชั่วโมงตอนเช้า เย็นโยคะครึ่งชั่วโมง และออกลังกายหน้าท้อง จะสามารถสร้างกล้ามหน้าท้องได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5470787
อากาศหนาวๆ มาพักรีสอร์ทสไตล์อิตาลีกัน @ LaToscana สวนผึ้ง **2025**
ทริปสวนผึ้งยังไม่จบ มีที่พักสวยๆ มาให้ชมกันอีก คราวนี้มาพักที่ Latoscana resort กันค่ะ เดินทางเส้นเพชรเกษม นครปฐม ราชบุรี ใช้เวลาเดินทางสบายๆ ไม่เกิน 2 ชม.ครึ่ง
รวยขึ้นทุกวัน
ผอมแต่ลงพุง อยากมีกล้าม ต้องทำอย่างไรครับ
1.ผมสูง 173 น้ำหนัก 62 ครับ เหมือนจะผอม แต่มีไขมัน ลงพุง(เหมือนท้อง2-3เดือน) เหนียง เลยอยากรู้ว่าจะทำอย่างไรดี คือหุ่นผมประมาณว่าขี้ก้างลงพุง ควรจะทำยังไงดี เคย
angsananew
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้ ca wow ยังมีสาขาไหนให้เล่นไหมค่ะ จำได้มีเมมเบอร์อยู่ ตอนนั้นสมัครทิ้งไว้ 5ปี
จากนั้นเห็นปิดสาขานู้น นี้
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ไม่รู้ยังมีสาขาให้เล่นอยู่ไหม อิอิ