กล้ามเป็นมัดๆนอกจากดูน่าเกลียดแล้วยังทำให้เคลื่อนไหวตัวช้าอีกด้วย คนที่เรียนวรยุทธ์ระดับสูงๆมากๆจะไม่เล่นกล้ามเลย เพราะเวลาใช้มือกับแขนออกอาวุธให้รวดเร็ว แม่นยำ และหนักหน่วง ตัวขับเคลื่อนที่สำคัญก็คือ triceps การเล่นกล้ามเป็นการพัฒนา biceps ให้ใหญ่เทอะทะ ซึ่ง biceps ใหญ่ๆจะทำให้ออกอาวุธมวยได้ช้าและไร้พลัง
นอกจากนี้แล้วคนที่เล่นกล้ามจนมีกล้ามเป็นมัดๆได้น่ะ กว่าจะได้กล้ามมาเค้าต้อง
*****เกร็งกล้ามเนื้อ หนีจากแรงโน้มถ่วงของโลก (เสียการทรงตัว (มนุษย์เราโดยธรรมชาติต้องหนักข้างล่างและเบาข้างบน จึงจะมีการทรงตัวที่ดี มีอิริยาบทที่สง่างาม แต่การเล่นกล้ามทำให้หนักข้างบนและเบาข้างล่างซึ่งผิดธรรมชาติ ทำให้เดินเก้ๆกังๆ ไม่สง่างาม)) ทำให้ระบบลมปราณเค้าแปรปรวน จิตไม่สงบเพราะการเบ่งให้หน้าอกพองออกมาเป็นกล้าม ทำให้เลือดพุ่งขึ้นหัว จิตจึงไม่สงบ เกิดความเครียดในระบบประสาท ทำให้เสียสุขภาพอย่างรุนแรง*****
^
นั่นก็คือวิธีการเล่นกล้ามมันขัดกับหลักวิชากำลังภายในของจีนซึ่งสอนว่าเวลาหายใจลึกๆต้องไม่เบ่งหน้าอกไม่ยกไหล่ (ไม่ต้องการให้เลือดพุ่งขึ้นหัวจนจิตฟุ้งซ่าน) แต่ต้องหายใจเอาลมปราณลงไปที่ท้องส่วนล่าง ซึ่งจะทำให้จิตสงบ ลมปราณไหลเวียนดี เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังชีวิต คนที่ไม่ทรมาณสังขารด้วยการเล่นกล้าม แต่ฝึกพลังด้วยการ relax completely (ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจให้สบายๆ) จะมีรูปร่างหน้าตาเปล่งปลั่งมีเสน่ห์มากกว่า
ไปดู video คนไม่มีกล้ามสาธิตการออกอาวุธมวยให้ดู ถึงเค้าจะเตี๊ยมกันไว้ไม่ได้ทำร้ายกันเจ็บๆก็จริงอยู่ แต่คนไม่มีกล้ามพวกนี้ถ้าออกอาวุธทำร้ายคน (หรือป้องกันตัว) จะทำได้มีประสิทธิภาพมากกว่าคนมีกล้ามเป็นมัดๆซึ่งเชื่องช้า
คราวนี้ลองมาดูคนแก่ (ขณะถ่าย video คนแก่คนนี้อายุเกิน 75) ใช้ท่อนแขนเล็กๆที่ไร้กล้ามในการต่อสู้อย่างมีประสิทธิภาพ (หมายเหตุ นี่มันแค่ฝึกซ้อม (ฝึกใช้ประสาทสัมผัสในการออกอาวุธ นั่นก็คือเวลามีอะไรมาสัมผัสปั๊บก็ออกอาวุธทันที) และคนแก่ออมไม้ออมมือไว้นะ เพราะเค้าไม่อยากทำคนหนุ่มๆให้เจ็บๆ แต่ถ้าต่อสู้กันจริงๆคนหนุ่มๆพวกนี้เจ็บตัวหนักแน่ๆเพราะแพ้ความไวและความแม่นยำของคนแก่)) ท่อนแขนเล็กๆที่ไร้กล้ามของคนแก่คนนี้ทรงพลังสุดๆขนาดคนหนุ่มๆท่อนแขนใหญ่กว่าตั้งหลายเท่าก็ปัดท่อนแขนคนแก่ไม่ขยับ...555+++...นี่เค้าเรียกว่า
*****ท่อนแขนเล็กไร้กล้ามแต่ทรงพลังและสง่างาม*****
ข้อความจากคุณความคิดเห็นที่ 13 จากกระทู้.
http://pantip.com/topic/32348450
อยากถามผู้รู้ว่า จริงไหมค่ะ
กล้ามเป็นมัดๆนอกจากดูน่าเกลียดแล้วยังทำให้เคลื่อนไหวตัวช้าอีกด้วย คนที่เรียนวรยุทธ์ระดับสูงๆมากๆจะไม่เล่นกล้ามเลย จริงรึ
นอกจากนี้แล้วคนที่เล่นกล้ามจนมีกล้ามเป็นมัดๆได้น่ะ กว่าจะได้กล้ามมาเค้าต้อง
*****เกร็งกล้ามเนื้อ หนีจากแรงโน้มถ่วงของโลก (เสียการทรงตัว (มนุษย์เราโดยธรรมชาติต้องหนักข้างล่างและเบาข้างบน จึงจะมีการทรงตัวที่ดี มีอิริยาบทที่สง่างาม แต่การเล่นกล้ามทำให้หนักข้างบนและเบาข้างล่างซึ่งผิดธรรมชาติ ทำให้เดินเก้ๆกังๆ ไม่สง่างาม)) ทำให้ระบบลมปราณเค้าแปรปรวน จิตไม่สงบเพราะการเบ่งให้หน้าอกพองออกมาเป็นกล้าม ทำให้เลือดพุ่งขึ้นหัว จิตจึงไม่สงบ เกิดความเครียดในระบบประสาท ทำให้เสียสุขภาพอย่างรุนแรง*****
^
นั่นก็คือวิธีการเล่นกล้ามมันขัดกับหลักวิชากำลังภายในของจีนซึ่งสอนว่าเวลาหายใจลึกๆต้องไม่เบ่งหน้าอกไม่ยกไหล่ (ไม่ต้องการให้เลือดพุ่งขึ้นหัวจนจิตฟุ้งซ่าน) แต่ต้องหายใจเอาลมปราณลงไปที่ท้องส่วนล่าง ซึ่งจะทำให้จิตสงบ ลมปราณไหลเวียนดี เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังชีวิต คนที่ไม่ทรมาณสังขารด้วยการเล่นกล้าม แต่ฝึกพลังด้วยการ relax completely (ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจให้สบายๆ) จะมีรูปร่างหน้าตาเปล่งปลั่งมีเสน่ห์มากกว่า
ไปดู video คนไม่มีกล้ามสาธิตการออกอาวุธมวยให้ดู ถึงเค้าจะเตี๊ยมกันไว้ไม่ได้ทำร้ายกันเจ็บๆก็จริงอยู่ แต่คนไม่มีกล้ามพวกนี้ถ้าออกอาวุธทำร้ายคน (หรือป้องกันตัว) จะทำได้มีประสิทธิภาพมากกว่าคนมีกล้ามเป็นมัดๆซึ่งเชื่องช้า
คราวนี้ลองมาดูคนแก่ (ขณะถ่าย video คนแก่คนนี้อายุเกิน 75) ใช้ท่อนแขนเล็กๆที่ไร้กล้ามในการต่อสู้อย่างมีประสิทธิภาพ (หมายเหตุ นี่มันแค่ฝึกซ้อม (ฝึกใช้ประสาทสัมผัสในการออกอาวุธ นั่นก็คือเวลามีอะไรมาสัมผัสปั๊บก็ออกอาวุธทันที) และคนแก่ออมไม้ออมมือไว้นะ เพราะเค้าไม่อยากทำคนหนุ่มๆให้เจ็บๆ แต่ถ้าต่อสู้กันจริงๆคนหนุ่มๆพวกนี้เจ็บตัวหนักแน่ๆเพราะแพ้ความไวและความแม่นยำของคนแก่)) ท่อนแขนเล็กๆที่ไร้กล้ามของคนแก่คนนี้ทรงพลังสุดๆขนาดคนหนุ่มๆท่อนแขนใหญ่กว่าตั้งหลายเท่าก็ปัดท่อนแขนคนแก่ไม่ขยับ...555+++...นี่เค้าเรียกว่า
*****ท่อนแขนเล็กไร้กล้ามแต่ทรงพลังและสง่างาม*****
ข้อความจากคุณความคิดเห็นที่ 13 จากกระทู้. http://pantip.com/topic/32348450
อยากถามผู้รู้ว่า จริงไหมค่ะ