อยากเริ่มฝึกเล่นเทนนิสอ่ะครับ ตอนนี้อายุ 15 ปี อยากทราบว่าสายเกินไปไหม? และควรจะเริ่มต้นยังไงดีครับ?

เราเป็นคนที่ดูเเละติดตามเรื่องนี้มาตลอด ได้ยินมาว่า ปี2026The prince of tennis กำลังจะออนเเอร์รอบรองชนะเลิศอะไรสักอย่าง ที่ไม่ค่อยรู้เพราะตั้งเเต่ที่ปี2022ออนเเอร์ เรารู้สึกว่ามันไม่เหมือนเดิม ลายเส้น

คือว่า ปกติหนูเก่งแบตไม่รู้ว่ามากรึป่าว แต่โค่นครูพละที่รร.มาได้ แต่รร.เขาไม่สนับสนุนกีฬานี้ สนับสนุนแค่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ตะกร้อ เปตอง ปิงปอง ตอนนั้นยังไม่รู้ว่ารร.ไม่สนับสนุน คือฝึกหนักมาก ส่วนมากท่

อยากรู้ครับเป็นนักกีฬาจังหวัดมีแต่ผลงานนักกีฬาแต่อยากเข้าคณะอื่นกลัวไม่มีผลงานทำไงดีครับ ตอนนี้อยู่ม.5แล้วอยากเข้าบริหารหรือไม่ก็สารสนเทศอ่ะครับ

การดูแลสุขภาพเป็นหัวข้อหนึ่งที่คนเราคาดหวังว่าจะทำให้สำเร็จ ทั้งใส่ใน New Year’s Resolution ในช่วงปีใหม่ก็แล้ว อุปกรณ์ออกกำลังกายก็พร้อมแล้ว แหล่งซื้ออาหารคลีน

https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร

ก่อนหน้านี้ซ้อมตีเทนนิสทุกวันไม่อะไรผิดปกติค่ะ แต่ช่วงหลังๆมานี้ รู้สึกว่าปวดแขน และอาการก็รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ไปหาคุณหมอแล้ว  เค้าก็บอกว่าเป็นกล้ามเนื้อแขนอักเสบ ให้หยุดพั