มีกลุ่ม street workout ไหมครับ

อยากหาที่เล่น street workout ในมช. เช่นพวก บาร์ไว้ดึงข้ออ่ะครับ อยากรู้ว่ามีรึป่าว พยายามหามาสักพักละหาไม่เจอ

ผมกำลังหากลุ่มคนเล่นในเมืองอยู่ ทั้งเล่นมานานแล้วกับพึ่งเล่น หรือกำลังจะศึกษา สนใจที่จะเล่น ยังไงถ้ามีใครสนใจก็มาเล่นด้วยกันนะครับ ฟิตเนส เวทก็ได้ครับ

คือ post workout การกินหลังจากเล่นเวททันทีเนี่ย เขาแนะนำกันเป็นส่วนมากก็คือ เวย์ โปรตีน แต่ถ้าเกิดผมไม่มีเวย์ ผมกินนมรสช็อคโกแลตแทนได้มั้ยครับ

สอบถามคนที่เคยเล่นทั้ง หมดนี้มาเล่นหน่อยครับ แต่ละสาย แต่ละแบบอย่างที่เล่น แบบไหนได้อะไรบ้าง ได้ความอึด กล้าม แข็งแรง บลาๆ อย่าง street workout ที่ผมเห็นแต่ละคนหุ่นก็อย่างกับพวกเล่นกล้ามเพาะกายเลย แต่

อยากทราบครับ พอดีจะไปอยู่แถวนั้นช่วงนึงครับ อยากหากลุ่มเล่นคับ แล้วปกติน้องๆที่เรียนที่นี่เล่นกันที่ไหนครับ ปกติเล่นสาย calisthenics ครับ

คืออยากจะสอบถามว่าคือผมเล่น street workout มาได้สักระยะเเล้วครับพอเริ่มเห็นกล้ามผมจะฝึก 5 วันพัก 2 วัน ภายใน 5 วันนี้ ผมจะออกเเบบเดิมๆ เพิ่มเติมคือจะหัดท่ายาก ๆเข้าไปด้วย เเต่จะออกพื้นฐานเลย ดึงข้อคว่

มีกลุ่มไลนคนชอบอ่านหนังสือมั้ยครับ คนชอบอ่าน ชอบศึกษาค้นคว้าและแลกเปลี่ยนความรู้กัน และแลกเปลี่ยนหนังสือกันได้ที่เรายังม่มีหรือยืมหนังสือกันได้

พอดีจะหากลุ่มเข้าเเต่หาไม่เจอสักที ใครมีกลุ่มฝากเเปะลิ้งค์กลุ่มไว้ให้หน่อยนะ หรือไม่ก็ดึงเข้าที ID : bbyd9702 ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะ เราชอบวงนี้จริงๆ อยากสนับสนุนเขา!!! #TREASURE #BANGYEDAM #YGTREASURE

เราได้อยู่กลุ่มเฟสบุ๊คกลุ่มนึงของอำเภอ ในกลุ่มมีการเรียกเก็บสมาชิกของคนที่ต้องการโพสขายของ แต่ก่อนเก็บรหัสละ80บาท ปัจจุบันขึ้นเป็น250บาท แอดมินอ้างว่าเป็นค่าเติมเน็ตมาดูแลกลุ่ม แต่ความเป็นจริง แอดมินไ

อย่างกลุ่มเดิม เป็นกลุ่มขายของแบรนด์เนม เวลาแอดมินกลุ่มบอกจะปิดกลุ่ม ทำไมเวลาแปะลิ้งค์กลุ่มใหม่ จะต้องขึ้นว่า "@กล่าวถึงคุณ แอดมินจะลบกลุ่มนี้แล้ว เนื่องจากมีข้อความขยะเยอะมาก" และให้ลิ้งค์ม