หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตั้งครรภ์ 18 W นอนหลับไม่สนิท ปวดเมื่อยเวลานอน ทรมานมากเลยค่ะ
กระทู้คำถาม
ตั้งครรภ์
อยากรบกวนถามเพื่อนๆ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
เรานอนไม่หลับมาเป็นอาทิตย์แล้ว นอนประมาณสี่ทุ่ม
แต่ตอนกลางคืนจะรู้สึกปวดตัวแล้วตื่นมาสามสี่ครั้งทุกวันเลยค่ะ
เหมือนนอนท่าไหนก็ไม่สบายตัว ไม่ทราบว่ามีใครเป็นบ้างและแก้ไขอย่างไรคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดกระดูกบริเวณสะโพกและขามาก มีใครเคยเป็นบ้างไหมคะ แนะนำเราหน่อย
ปวดกระดูกบริเวณสะโพกกับขามา3วันแล้ว นอนหลับไม่สนิท ตื่นมาเพลียตัวเมื่อยตัวไปหมด แรกคิดว่าปวดเมื่อยธรรมดาเพราะฤทธิ์ไข้แต่นี่คือไม่มีไข้แล้ว มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมแนะนำเราหน่อย 😞
สมาชิกหมายเลข 3706126
กลางคืนนอนไม่หลับ แต่พอหลับได้ตอนเช้ากลับไม่ยอมตื่น
เป็นคนนอนหลับยาก เข้านอนสี่ทุ่มกว่า กว่าจะหลับก็เกือบเที่ยงคืน แถมหลับไม่สนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ ไปหาหมอ หมอให้ยานอนหลับมากิน กินแล้วก็ช่วยให้หลับได้ แต่ปัญหาคือกินทีนึงมันง่วงไ
สมาชิกหมายเลข 1227030
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ
parn 256
มาปรึกษาเรื่องสุขภาพ
ตอนกลางคืนเรามีอาการหายใจไม่ค่อยอิ่ม หายใจไม่ค่อยสะดวก อาการประมาณว่าช่วงสาม-สี่ทุ่มเราเริ่มมีอาการหายใจไม่ออก แล้วอยู่ๆก็หลับไป ผ่านไปเกือบ ชม ก็สดุ้งตื่นขึ้นมาแล้วก็หายใจไม่ออกอีกครั้ง ตอนสดุ้งเหมือ
สมาชิกหมายเลข 8254042
ปัญหาเรื่องการใช้เสียงในครอบครัว
สวัสดีค่ะเรามีปัญหาเรื่องน้องชายเราทำกิจวัตต่าง ๆ เสียงดังไม่เป็นเวลาจนรบกวนการนอนค่ะ เกริ่นก่อนนะคะว่าบ้านเราเป็นบ้านทาวเฮาส์ 2 ชั้น 2 ห้องนอนแต่เรามีกัน 5 คน ตายายนอนห้องนึง แม่น้องนอนห้องนึง ซึ่งท
สมาชิกหมายเลข 6441937
ทานยาแก้หวัดแล้วเมา ตื่นมาก็เหมือนเมาค้าง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ทำไงหายคะ
ทานไปหนึ่งเม็ด พร้อมกับไทลินอล 500 อีกหนึ่งเม็ด ก่อนจะหลับ เมามาก ตอนเช้าตื่นมาก็เพลียๆเหมือนตอนเมาค้าง แล้วปวดเมี่อยตามตัวเหมือนตอนเป็นไข้ ปวดหัวนิดหน่อย ทรมานมากๆ ทำยังไงถึงจะหายคะ ไม่แน่ใจว่านอนเ
zanhah
หลับสนิทจนไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกทำไงดีคะ
คือตอนนี้เราเป็น Dek70 ค่ะเลยต้องเรียนหนักมากๆ ต้องเก็บเนื้อหาให้ครบก่อนเทรม2 แต่ปกติแต่ละวันเราจะมีเรียนพิเศษคณิตกับอังกฤษสลับกันไปกว่าจะเลิกก็ปาไป2ทุ่ม กว่าจะได้นอนก็4ทุ่ม เราเลยคิดว่าต้องตื่นมาอ่าน
สมาชิกหมายเลข 6214982
วิธีแก้การเป็น "ตะคริว"ที่น่องช่วงกลางคืน จากประสบการณ์ส่วนตัว
ช่วงนี้เข้าหน้าฝนแล้ว กลางคืนอากาศเย็นทำให้หลายคนเป็นตะคริวเราเองก็เช่นกัน ยิ่งช่วงกลางคืนทรมานมาก จนเราเจอวิธีนี้ใช้ได้ผลดีมากเลยนำมาแบ่งปันกันค่ะ วิธีง่ายมาก ๆ คือ เมื่อเริ่มเป็นตะคริวให้นอนคว่ำหน้
sawkitty
ประสบการณ์ เลิกน้ำกระท่อม
ขอมาเล่าประสบการณ์ เลิกน้ำกระท่อม เผื่อเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังคิดจะเลิก หรือกำลังท้ออยู่ครับ ยาวหน่อยนะครับ ผมเริ่มกินน้ำกระท่อมตั้งแต่ ต้นปี 2562 ตอนนั้นยังเรียนอยู่ กินกันเป็นวงหลังเลิกเรียน วันล
สมาชิกหมายเลข 8082659
เมื่อคืนหลับไป 3 ชม. หลับฝันด้วย เช้าตื่นมาไม่ง่วง ถือว่ายังพอได้มั้ยครับ
นานๆก็เอาซะที เมื่อคืน เข้านอน 4 ทุ่ม แป๊บเดียวหลับ หลับไปมีช่วงฝันด้วย ฝันว่าไปต่อสู้อะไรกะใครไม่รุ้ (นา่จะมาจากอ่านการ์ตูนข้าชื่อโคทาโร่ก่อนนอน555) แล้วก็ตื่นสะดุ้งตอนตี 1 ปวดฉี่ครับ ปกติฉี่แล้วนอน
สมาชิกหมายเลข 8603468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ตั้งครรภ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตั้งครรภ์ 18 W นอนหลับไม่สนิท ปวดเมื่อยเวลานอน ทรมานมากเลยค่ะ
เรานอนไม่หลับมาเป็นอาทิตย์แล้ว นอนประมาณสี่ทุ่ม
แต่ตอนกลางคืนจะรู้สึกปวดตัวแล้วตื่นมาสามสี่ครั้งทุกวันเลยค่ะ
เหมือนนอนท่าไหนก็ไม่สบายตัว ไม่ทราบว่ามีใครเป็นบ้างและแก้ไขอย่างไรคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ