ชงชา น้ำผึ้ง มีผลดี ผลเสียอะไรไหมครับ

ในยุคที่คนหันมาใช้แก้วเก็บความร้อน - แก้วเก็บความเย็นกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเพื่อรักษาอุณหภูมิกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มโปรดให้อยู่นาน ๆ ล่าสุดมีคำเตือนสำคัญจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยอาหารว่า แม้

เคยกินอะไรบางอย่างตอนที่ป่วยแล้วร่างกายรู้สึกดีขึ้นไหมคะ? ไม่ว่าจะเป็นน้ำขิงร้อนๆ ที่กินแล้วรู้สึกสบายท้องแถมช่วยให้ท้องอืดน้อยลง ต้มข่าไก่หอมๆ หรือซุปไก่ร้อนๆ ที่กินแล้วช่วยให้จมูกโล่งขึ้นมาตอนช่วงเป

ชาม 3 ประเภทต้องระวัง ใครรักสุขภาพต้องเช็กด่วนในครัว เพราะชามที่คุณใช้อยู่ทุกวัน อาจไม่ใช่แค่ภาชนะใส่อาหาร แต่กำลังปล่อย "สารพิษและโลหะหนัก" ปนเปื้อนเข้าสู่ร่างกายอย่างช้า ๆ โดยเฉพาะเมื

ตื่นเช้าอย่าพลาด 3 เครื่องดื่มล้างพิษ สุขภาพดี-พุงยุบ-ลำไส้โล่ง สูตรง่ายๆ วัตถุดิบในครัวราคาแค่หลักสิบ! ตอนเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายอยู่ในสภาวะ "ว่างเปล่า" จึงสามารถดูดซึมสารอาหารได้ดี และกร

วิธีแก้หนาวด้วยการ ชงชาดื่ม และ นั่งผิงไฟ ในฤดูหนาว มีชาจีนให้เลือกหลายชนิด ชอบเจ้าไหนก็หยิบมา พร้อมทั้งอุปกรณ์ เครื่องชง แก้วชา หลากหลายลวดลาย นำใบชาใส่ลงไปในโถ แล้ว เติมน้ำร้อนตาม กรองเอา

สำหรับสาว ๆ ที่ต้องการดูแลลำไส้ให้แข็งแรง ปรับสมดุลจุลินทรีย์ดีแบบไม่ต้องพึ่งยาหรืออาหารเสริมราคาแพง บอกเลยว่า น้ำหมักโพรไบโอติกส์ ทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน คือทางออก! แถมยังอร่อย สดชื่น มีประโ