กายภาพ..เอ็นไขว่หน้าหัวเข่าขาด ทำยังไงครับ?

ผ่าตัดเอ็นไขว่หน้ามาได้5เดือนแช้วค่ะ แต่ไปหาหมอล่าสุดเข่าเราห่างไม่ติดกันน่าจะเกิดจากการที่เราออกกำลังกายเอง กายภาพเองตามคลิป หมอขอนัดคุยกับอาจารย์หมออีกทีแล้วจะบอกผลในนัดหน้า อยากทราบว่าต้องผ่าตัดอี

ขออนุญาติครับ ผมเกิดอุบัติเหตุตอนเล่นกีฬาครับ(ฟุตซอล)หัวเข่ากระแทกพื้น ตอนจังหวะเข่าลงได้งอเข่าด้วย กระดูกสะบ้าแตก เอ็นสะบ้าขาดครับ ผ่าตัด ใส่เฝือกทั้งขาตั้งต้นขาถึงปลายขา เดือนครึ่งหมอให้ถอดเฝือกแล้

ผมเล่นกีฬาฟุตซอลแล้วเข่าบิดเข่าด้านในลงน้ำหนักไม่ได้ ได้ไปหาหมอและหมอบอกว่าเอ็นด้านในหัวเข่าฉีกแต่ไม่มาก ได้ให้ยากินและใส่เฝือกอ่อนตอนนี้5 สัปดาห์แล้ว ถอดเฝือกได้ 1 สัปดาห์ ดีขึ้นแล้วครับแต่นั่งยองๆไม

หลังจากเราผ่าตัดช่อมแชมเอ็นไขว่หน้าใหม่ ช่วงแลกๆเราออกกำลังกายเยอะไป หรือ ฝืกเหยียดงอเข่ามากเกีนไป มีสิทธิ์ทำให้เส้นเอ็นใหม่เราหย่อนยานมั้ยครับ หรือ มีผลเสียยังไงบ้างครับ หรือ ผลดียังไงครับ

พอดีผมผ่าตัดเอ็นไขว์หลังมาได้1ปีละ ปัจจุบันเข่ายังเหมือนไม่แข็งแรงดีและยังกลับมาเตะฟุตซอลไม่ได้มีใครให้คำแนะนำผมได้บ้างครับอยากกลับมาเตะได้

ขอสอบถามครับ ใครมีโปรแกรม การทำกายภาพหลังการผ่าตัด ACL เอ็นไขว้หน้าหัวเข่าขาด บ้างครับ ตอนนี้ผ่ามาได้เดือนนึงแล้วครับ แต่มาอยู่ ต่างประเทศครับ ขอบคุณครับ

ผมเป็นGKฟุตซอลมานานครับ และอยากลองเปลี่ยนไปเล่นประตูฟุตบอลบ้าง ต้องฝึกอะไรเพิ่มครับ เพราะแทบไม่ได้เฝ้าเสาบอลใหญ่เลย อย่างมากก็แค่กีฬาสี

สวัสดีค่ะ จขกท เคยผ่ารักษาเอ็นไขว้หน้าขาด ร่วมกับเย็บซ่อมหมอนรองกระดูกฉีก มาเมื่อประมาณ 4-5 ปีที่แล้วค่ะ สมัยยังเรียนอยู่ หลังจากผ่าเสร็จก็อาการดีขึ้นตามลำดับค่ะ กลับมาวิ่งได้ กระโดดได้ เหมือนเดิม &nb

เจ้าโกล์ดเดนท์ที่บ้านไปล้มมาเอ็นเข่าขาด ด้วยพันธ์ใหญ่และอ้วนการใส่เอ็นเทียมไม่ได้ผล หมอแนะให้ผ่าเปลี่ยนมุมเข่า(TPLO) ซึ่งแพงงงงงงมากกกกกกกกกกกก T^T (แดกมาม่ายาวววปายยย เฮ้อออ!!) แต่สิ่งที่สงสัยคือกา