หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าออกกำลังกายมากเกีนไป หลังผ่าตัดเอ็นไขว่หน้า มีผลเสียยังไง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
หลังจากเราผ่าตัดช่อมแชมเอ็นไขว่หน้าใหม่ ช่วงแลกๆเราออกกำลังกายเยอะไป หรือ ฝืกเหยียดงอเข่ามากเกีนไป มีสิทธิ์ทำให้เส้นเอ็นใหม่เราหย่อนยานมั้ยครับ หรือ มีผลเสียยังไงบ้างครับ หรือ ผลดียังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการเจ็บจาก จุดที่เคยผ่าเอ็นไขว้เข่า เมื่อ 3 ปี ก่อน เกิดจากอะไร
อยากถามคนที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้เข่าครับ พอดีมีอาการเจ็บบริเวณจุดที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้เข่า เมื่อประมาณ 3 ปีก่อน เกิดจากอะไรครับ มีโอกาสเกิดการฉีดขาด หรือจุดที่ยึดโย
สมาชิกหมายเลข 1756452
หน้าแข้งหักกระดูกติดช้า กล้ามเนื้อลีบทำงัยดี
ขอถามหน่อยครับ ผมหน้าแข้งหัก2ท่อน 14 มกรา วันนี้ครบ3เดืออนแล้วครับ เมือวันที่9ที่ผ่านมาผมไปเอ็กสเรย์มา กระดูกมีการติดแต่ติดช้า แล้วหมอก็บอกให้ลงน้ำหนักได้เลย อย
สมาชิกหมายเลข 4991199
อยากสอบถามเพื่อนๆที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้หลัง
พอดีผมพึ่งผ่าตัดเอ็นไขว้หลังมา ตั้งแต่เดือน ธันวาคม 2559 อยากจะสอบถามเพื่อนๆ ที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้หลัง 1.ใช้ระยะเวลานานไหมกว่าเพื่อนๆ จะเดินได้เป็นปกติ 2.มีวิธีก
DEKHOME
ยืดกล้ามเนื้อน่อง
สอบถามหน่อยค่ะ ในกรณีเป็นคนน่องใหญ่เกิดจากกล้ามเนื้อ ซึ่งมันก็ค่อนข้างน่าเกลียดมาก ไม่มีเงินไปผ่า หรือฉีดโบท็อกค่ะ แต่เคยหาข้อมูลคร่าวๆ ว่า การยืดกล้ามเนื้อ เพื
สมาชิกหมายเลข 3461415
กล้ามหน้าท้องยืดทำไง
คือ ผมยกดัมเบลมาหนึ่งเดือนเต็มแล้ว วันแรกคือ ปวดกล้ามเนื้อทุกส่วนตามจุดที่เล่นท่านั้นๆ แต่พักหลังสามวันนี้ผมเน้นท่าหน้าท้องอย่างหนักมาก ตอนนี้มัน จุกและกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 5267702
สอบถามเรื่องขลิบ
สวัสดีครับ อยากจะสอบถามเรื่องการถ่ายหนักหลังขลิบครับ ผมไปขลิบมาได้ 7 วันเเล้ว ตอนนี้เเผลเเห้งมากขึ้นยังมีน้ำเหลืองไหล เลือดมีไหลนิดเดียวตรงรอยไหม หมอดูเเล้วอาจจ
สมาชิกหมายเลข 6952287
เต้านมอักเสบหรือเป็นมะ...เต้านมกันแน้
สวัสดีอยากมาเล่าประสบการณ์ที่ สุดทรมาน อยู่มาวัน1 เดือนมกราคม เรามีลูก1คน แต่ตอนนี้เลิกนมตั้งแต่น้องได้2เดือน ตอนนี้น้อง2.11 ขวบ คือมีอยู่ว่า วันที่ 8_9 ช่วงหนึ
สมาชิกหมายเลข 8926068
แชร์ประสบการณ์ขลิบ ตอนอายุ 30+ ครับ
สวัสดีครับ วันนี้ผมอยากแชร์ประสบการณ์ไปขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย (Circumcision) ตอนอายุ 30 กว่าครับ คิดว่าน่าจะมีคุณผู้ชายหลายคนที่มีความสงสัยว่า เอ เราจะไปข
สมาชิกหมายเลข 7299731
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าออกกำลังกายมากเกีนไป หลังผ่าตัดเอ็นไขว่หน้า มีผลเสียยังไง