ซื้อวิตามินเอมาทานเอง มีข้อระวังอะไรบ้างครับ

อยากบำรุงสายตา ทั้งครอบครัวเลยครับ พ่อก็มามัว ๆ กลางคืน แม่ก็ตามัว ส่วนตัว จขกท.ก็อยู่กับคอมนาน อยากทราบว่าซื้อมาทานต้องมีข้อระวังอะไรบ้างครับ

ปล. สงสัยทำไมวิตามินเอมันราคาถูกกว่าวิตามินชนิดอื่น ๆ มาก คนไม่ค่อยนิยมซื้อทานเหรอครับ