นอนละเมอ บ่อยมาก ทำไงดีคะ ควบคุมอย่างไรดี ?

สวัสดีค่ะ คือเราพยายามควบคุมอาหารมา 2 อาทิตย์เเล้ว เเต่ทำไม่ได้ ใจไม่เเข็งพอ เผลอกินจุบจิบตลอดเวลาเลยค่ะ มันเหมือนละเมอกิน รู้ตัวอีกทีลูกอมอยู่ในปากเเล้ว ทำยังไงดีคะ

นอนกับแฟนแฟนบอกว่าชอบละเมอเป็นชื่ออาหาร น้องมานอนด้วยก็บอกว่า 2-3วันมานี่กินข้าวไม่อิ่มหรอ ได้ยินละเมอทุกคืน จะแก้ยังไงดีคะ -..-"

คือว่าหมาที่บ้านปกติจะนอนหลับไม่มีอาการละเมอคะ แต่ช่วงนี้หมานอนละเมอและกรน บ่อยมาก มันผิดปกติมั้ยคะ

แฟนบอกว่าเราชอบละเมอตอนกลางคืนค่ะ ละเมอแบบ พูดว่าไปด้วยแล้วก็ลุกขึ้นจะไปอ่ะค่ะ บางครั้งมีลุกขึ้นจากเตียงเลย แฟนบอกว่าพักหลังๆมานี้เป็นบ่อยด้วย แฟนเราบอกว่ากลัวว่าเราไปแล้วจะไม่ตื่นอ่ะค่ะ ดีที่แฟนเราเป

น้องหมามอลทีสอายุประมาณ 4 เดือน ชอบนอนละเมอฝันร้าย ร้อง จนบางครั้งเราตกใจ เพราะร้องเหมือนจะชัก แบบนี้ทำไงดีคะ ทำไมถึงฝันร้ายเรื่อยๆ เพราะเราก็ไม่ได้ดุเค้าหรือตีเค้าบ่อยๆ

เราเป็นคนนอนละเมอบ่อยพอสมควร ทั้งละเมอพูด บางทีก็ละเมอตีบ้าง เพื่อนเราบอกว่าเราละเมอพูดพรึมพรำ ส่วนแฟนเราโดนเราเอามือตีบ้าง โดนเข่าบ้าง จนแฟนงอนแล้วคิดว่าเราตั้งใจอะคะ ทำยังไงดีคะ ควรไปหาหมอดีมั้ย หรื

เป็นเพราะอะไรคะ เวลานอนสามีละเมอทุกคืน แค่แขนไปจับแล้วเขาก็ละเมอหันหน้ามาจูบกอดเรา แล้วขึ้นค่อมมีอะไรกับเราจนเสร็จ ตอนเสร็จค่อยรู้ตัวเขาบอกว่าเหมือนฝัน ทั้งๆที่ก่อนหน้าฝันเรื่องอื่น เป็นทุกคืน บางวันก

จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ

เปิดหัวข้อมาก็เจ็บในใจเล็กๆเลยย ก่อนอื่นเราพึ่งคบกันได้1ปี แต่แฟนเรามีอดีตกับการคบกับคนเก่ามา9ปีและเลิกกันได้2-3ปี ตอนแรกที่คบกัน อาการนี้ไม่มีค่ะ แต่หลังจากทะเลาะกันหลายๆรอบเข้า แฟนเริ่มมีอาการละเม