นอนละเมอ บ่อยมาก ทำไงดีคะ ควบคุมอย่างไรดี ?

https://www.bloomberg.com/news/articles/2026-03-24/saudis-uae-take-some-steps-toward-joining-iran-war-wsj-says https://www.aa.com.tr/en/americas/us-allies-in-middle-east-edging-toward-joining-war-aga

สวัสดีค่ะ คือเราพยายามควบคุมอาหารมา 2 อาทิตย์เเล้ว เเต่ทำไม่ได้ ใจไม่เเข็งพอ เผลอกินจุบจิบตลอดเวลาเลยค่ะ มันเหมือนละเมอกิน รู้ตัวอีกทีลูกอมอยู่ในปากเเล้ว ทำยังไงดีคะ

นอนกับแฟนแฟนบอกว่าชอบละเมอเป็นชื่ออาหาร น้องมานอนด้วยก็บอกว่า 2-3วันมานี่กินข้าวไม่อิ่มหรอ ได้ยินละเมอทุกคืน จะแก้ยังไงดีคะ -..-"

หนูแฮมสเตอร์นอนละเมอร้องออกมาบ่อย ร้องเหมือนโดนอะไรกัดแต่พอดูก็ไม่มีอะไร ควรแก้ยังไงดีคะ

เมื่อคืนเรานอนกับแฟนแล้วเราก็หลับไป พอตอนเช้าเค้าถามเราว่า โอมคือใคร (โอมชื่อที่ละเมอเรียก) เราบอกเราไม่รู้เพราะเราไม่รู้จัก เค้าก็ไม่เชื่อไม่ฟังเรา เราควรทำยังไงดี

เป็นเพราะอะไรคะ เวลานอนสามีละเมอทุกคืน แค่แขนไปจับแล้วเขาก็ละเมอหันหน้ามาจูบกอดเรา แล้วขึ้นค่อมมีอะไรกับเราจนเสร็จ ตอนเสร็จค่อยรู้ตัวเขาบอกว่าเหมือนฝัน ทั้งๆที่ก่อนหน้าฝันเรื่องอื่น เป็นทุกคืน บางวันก

เรื่องนี้เกิดกับเพื่อนผม เข้าเรื่องเลยละกัน เพื่อนผมคนนี้ชอบนอนละเมอแต่ละเมอไม่เหมือนชาวบ้าน เวลามันละเมอมันจะลุกออกจากที่นอนแล้วเดินไปที่ลับสายตาคน มีอยู่ครั้ง1มันละเมอตามเคย เดินออกจากบ้าน แม่เห็นเล

แฟนบอกว่าเราชอบละเมอตอนกลางคืนค่ะ ละเมอแบบ พูดว่าไปด้วยแล้วก็ลุกขึ้นจะไปอ่ะค่ะ บางครั้งมีลุกขึ้นจากเตียงเลย แฟนบอกว่าพักหลังๆมานี้เป็นบ่อยด้วย แฟนเราบอกว่ากลัวว่าเราไปแล้วจะไม่ตื่นอ่ะค่ะ ดีที่แฟนเราเป

เลิกกันแล้วยังมีช่วงที่ตัดกันไม่ขาดอีกหรอคะ ตอนเลิกกันเเรกฝั่งนั้นเขาบล็อคเราทุกช่องทางเราพยายามง้อก็แล้ว แต่มาวันนึงเขาก็โทรมาเหมือนจะมาง้อเราขอโทษนู้นนี่ คำพูดเหมือนตอนคบกันเรามั่นใจเลยว่าง้อแต่ไม่ใ