ช่วยด้วยค่ะ!!! ผมเราร่วง

เราขอตอบในประสบการที่ผ่านมากับายๆวิผธีที่ได้ทดสอบนะคะ

ก่อนอื่นขอบอกว่าเราเป็นคนผมหนามากสมัยก่อนแต่เพราะดันไปต่อผมยืดผมและด้วยที่มีช่วงนึงเครียดจัดเพราะแฟนเก่ามารังควานทำไห้ผมร่วงหนักเหมือนเจ้าของกระทู้ จนตอนนีเสามปีแล้วก็มีช่วงหยุดร่วงกลับมาร่วงหนีกสับเปลี่ยนตลอดเวลาคือไม่เคยหายขาดแต่กรณีของเราสาเหตุที่ไม่หายขาดเพราะเราเลือดน้อยค่ะมันไปี้ยงโคนผมไม่พอไม่ใช่ปค่ผมร่วงเรายังมีอาการปวดนัยตาปวดหัวเส้นประสาทตาตึงตลอดเพราะเลือดไปเลี้ยงไม่พอแต่ตอนนี้รักษาด้วยการทานยาหสอเมะค่ะ ผมหยุดร่วงไปเลยช่วงนึง

พูดมาเยอะแช้วเราขอแนะนำสิธีที่รีกษาที่ดีที่สุดจากประสบการเราเราเคยไปหาหมอเกี่ยวกับผมน่วงที่เก่งทีาสุดในประเทศมาแช้วหายจริงแต่หใดเป็นแสนแล้วต้องต่อเนื่องเราจึงค้นหาวิธีรักษาด้วยตัวเอง ผซึ่งใันง่ายใากๆแต่ต้องมีวินัยกับความพยายามสูงค่ะ

- เปี่ลยแชมพูที่ใช้. แนะนำหาซื้อแชมพูที่ธรรใชาติที่สุดเท่าที่จะหาได้ค่ะ พยายามอ่านฉลากด้ายังว่ามี สารเรมีจำพวก sulfate. หรือที่เรียกกันว่า SlS. dea.silicone paraben.พวกนี้ค่ะ ที่เราใช้ยุจะบริสุทมาก จนถึงขั้น biodegradable. หรือสามารถสลายได้เองตามธรรมชาติค่ะ ยี่ห้อ myth หรือ by nature. ค่ะมีขายที่ โกลเด้นเพลส หรือโครงการหลวง ค่ะ ราคาขวด 100-200 ค่ะ  ไมาแพง

สาเหตุที่ต้องใช้เพราะผมร่วงจะเหิดขึ้นได้จากการสะสมเคมีบนหนังศรีษะค่ะ

- หยุด!!! ทำอะไรกับผม หยุดไห้หมดอย่าพยายามรวบผม สางผมบ่อยบ่อย เป่าผมด้วยได
ส่วนตัวเป่าผมด้วย พัดลมค่ะสระผมด้วยนำ้เย็น อย่าสระผมหรือ ทำอะไรกับผมด้วยความร้อนค่ะผมร่วงแน่นอน

- ทานอาหารตรบทุกหมู่ โดยเฉพาะ ผักผลไม้ ทานเยอะค่ะ จะได้ช่วยบำรุงผม เราทานดีน่างาดำ ช่วยผมได้นิดนึง แล้วยังทำไห้ผิวสวยด้วยค่ะ

- อย่านอนดึก. การนอนดึกสามารถทำไห้ผมร่วงค่ะ

- พยายามอย่าใช้สารเคมีกับผม ปล่อยมันไว้ตามธรรมชาตดีที่สุดถ้าไม่อยากผมร่วง

- ลองหาหวีที่ทำจากไม้ ดูค่ะช่วยผมสวยกว่าแปลงพลาสติก

-  ครีมนวดอย่าลงโคนเดดขสดค่ะ ถ้าไม่ห่วงผมนิ่มมากก้ใช้แต่ชมพูพอค่ะ ลองพักผมจากครีมนวด จนกว่าผมจะหายร่วงค่ะ
- เผ็นไปได้ช่วงรักษาผมไห้ดีขินลองตัดผมไห้สั้นลงก้ดีค่ะจะได้รักษาง่ายขึ้น

ปล.  เราอาจพิมผิดเยอะนะคะต้องขออภัยด้วยเพราะ ใช้ไอแพดพิมกับมันใี auto correction ตลอด

ขอไห้เจ้าของกระทู้หายไวๆนะคะ^^