กินส้มแบบไหนมีประโยชน์กว่ากัน 1 คั้นน้ำส้มแล้วดื่มชื่นใจคลายร้อนดีแท้ 2 ปอกเปลือกส้มกินสดๆเลย การดื่มน้ำผลไม้ จะทำให้ได้รับน้ำตาลฟรุกโตสในปริมาณมาก และเพิ่มระดับกรดยูริคในเลือด ซึ่งจะนำไปสู่การเป็นโ

อยากสอบถามอาการของการผิดปกติทางระบบขับถ่าย ขออนุญาติชี้แจงแม้ไม่ค่อยเหมาะสมนักในบางคำอธิบาย เริ่มจากตัวดิฉันมีปัญหากับระบบทางเดินอาหารมาร่วม 10 ปี ซึ่งจะเป็นสลับตั้งแต่กระเพาะอาหารอักเสบ ลำไส้แปรปรวน

...คือ ข้อดี คือ กินง่ายครับ เช่น พวก ขึ้นฉ่าย หรือ เซเลอรี่ เอามาปั่นๆ ใส่แอปเปิ้ล แครอท ฯลฯ แต่ในเชิงโภชนาการ หรือชีวะ กากใยยังคงอยู่ไหม เพราะน้ำที่เราปั่นทาน ยังละเอียดมาก.. ... เวลาถ่าย มันก็ไม่

ต้องเล่าก่อนว่าเราผ่าตัดกระเพาะมา ตั้งแต่ผ่าตัดกระเพาะทานได้น้อยทำให้ไม่ถ่ายค่ะ ช่วงแรกๆเราทานไฟเบอร์ทีละครึ่งซอง พอนานเข้าเริ่มถ่ายไม่ออก เราเลยเพิ่มยาระบาย อีมัลแลกซ์ 1 เม็ด +ไฟเบอร์ครึ่งซอง จนตอนนี

คือไม่ถ่ายมา3วันละค่ะ ทำไงก็ไม่💩สักที เรากินนมเปรี้ยว ผักที่มีกากใย บิ้วตี้ดริ๊งไฟเบอร์ ยำเปรี้ยวๆ น้ำผลไม้ปั่นสด  ก็ไม่อึสักที บางทีมีอาการปวดพอไปจริงๆมีแค่ลมออกมา จะมีวิธีไหนพอช่วยได้บ้างมั้ยคะ

ท้องผูก โรงพยาบาลรัฐ-เอกชน สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะสอบถาม คือผมเป็นกรดไหลย้อนได้ประมาณปีกว่าตอนนี้ดีขึ้นมากแล้ว แต่ที่ตามมาคือท้องผูกได้ประมาณ8เดือน แต่มันเริ่มจาก2เดือนก่อน&nb

ช่วงเดือนที่ผ่านมาตอนเราอึ มันมีปล้องขอพยาธิหลุดมากค่ะ น่าจะสักสองครั้งได้ ตอนนั้นเรายังไม่เอะใจ คิดว่าน่าจะเป็นกากใยผักมั้ง แต่พอมาหาข้อมูลเราถึงรู้ว่าเป็นตัวตืด เราเครียดมากๆ เครียดเพราะไปอ่านในกระ

เราเป็นคนที่ติดยาระบายมาก ใช้ติดต่อกันมาหลายปี 10ปี++ เป็นคนท้องผูกบ่อย จนมาเป็นริดสิดวง เคยหาหมอผ่าติ่งเนื้อออกแล้ว แต่ก็ยังไม่หายเวลาถ่าย หรือแบ่งถ่ายบางครั้งจะมีเลือดออกมาด้วย (เป็นนานๆครั้ง) ด้วย