เกี่ยวกับ pholyphenols pycnogenol และ resveratrol ตัวไหนน่าลงทุนสุดครับในปริมาณเท่ากัน

pholyphenols pycnogenol และ resveratrol ตัวไหนน่าลงทุนสุดครับในปริมาณเท่ากัน และก็ pholyphenols กับ resveratrol แต่ว่าresveratrol เปนหนึ่งในจำพวก pholyphenols แต่ว่าสองตัวนี้มีฤทธิต่างกันยังไงเหรอครับ #ทุกอย่างเทียบกันเรื่องผิวนะครับ ขอบคุณครับ