▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
6 Week Six-Pack วันแรก เหนื่อยมากก มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ
เห็นรีวิวมามากในพันทิปเรื่องคลิปเจ๊จิล วันนี้ฤกษ์งามยามดีลองทำครั้งแรกค่ะ เย่
ไม่มีเสื่อโยคะ มีเวท 1kg ทำได้ 21 นาที โอ๊ยย พักแปป TT พักประมาณ 4 นาที หายเหนื่อยนิดๆกลับมาทำต่อ
ทำเสร็จนอนเลยค่ะ พับมาก แต่ไม่ท้อนะคะ พรุ่งนี้จะมาทำอีกสู้ตายย!
ท่าที่ทำไม่ได้
ท่านี้ค่ะ ทำได้นะ แต่แขนนี่สั่นกึกๆๆๆเลย
มีใครเป็นเหมือนหนูบ้างคะ วันแรกทำไม่ค่อยไหว หยุดพักนิดหน่อย แล้วจะหายวันที่เท่าไรคะ
มาแชร์กันค่ะ ขอบคุณนะคะ