มีวิธีเพี่มน้ำหนักไหมครับ??

เราอายุ20แล้วตอนนี้ เห็นช่วงนี้เขากำลังนิยมชมชอบหุ่นอวบๆขาวๆ *ขออธิบายหน่อยนะค่ะ* คือเราเป็นคนที่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน คือน้ำหนักมาตรฐานจะอยู่ที่40โล {เราสูง166}ถ้ากินเยอะๆขื้นมากสุดก็แค่42 แล้วก็ลงมาที่

คือตอนนี้ผมผอมแห้งมากเลยก็ว่าได้ตอนนี้อายุ20น้ำหนัก 55 แต่สูง180กว่าๆกินก็เยอะผอมได้ไง

คือต้องทำยังไงจากพื้นถานเลียเราเป็นคนหน้าตาพอใช้ได้ผิวของเราจะออกสีน้ำเผี้งน่ะแต่เราอยากจะขาวเราควรทำยังไง?และก็เราเป็นคนทีผอมมากๆแล้วทีนี้เราไม่สบายเราเลียต้องนอนใส่ถุงน้ำเกือจึ่งทำให้เราเป็นคนอ้วนจา

คือผมไม่ได้ว่าการทานเวย์​มันไม่ดีน่ะ แต่แค่อยากรู้ว่าถ้าเราทานไปแล้วมันมีผลดีก็จริงว่ารูปร่างเราจะดีขึ้น​ แต่ผมก็อยากรู้ว่าข้อเสียมันมีม้ย คือผมเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายไม่เข้าฟิตเนสไม่เล่นกีฬาแล้วก็

ถ้าผู้หญิงตัวใหญ่กว่าผู้ชาย และผู้ชายสูง 168 น้ำหนัก 58-60 หน้าอกไซส์ 34 ผิดมาตรฐาน ปกติเหรอ เท่เหรอ ดูดีหรอ?? https://m.pantip.com/topic/43896442 จากกระทู้นี้ เราก็เป็นผู้หญิงที่ไม่ชอบผู้ชายผอมแห้ง แ

สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น

คนอ้วนกับคนผอม คนอ้วนแล้วอยากจะหุ่นดีพยายามลดกี่ทีๆก็ลดไม่ได้ ทั้งคุมอาหาร ออกกำลังกาย และ คนผอมที่อยากหุ่นดีแบบสมส่วนออกแนวอวบนิดๆ ที่พยายามกินเท่าไรก็ไม่อ้วน หนำซ้ำยังผอมกว่าเดิมอีก คุณคิดว่าใครน่า

คือแฟนผมเป็นคนผอมมากๆๆๆ เธออยากอ้วนขึ้นอีกสักนิด หุ่นจะได้สวยๆ แต่เธอเป็นคนที่ กินเท่าไรก็ไม่อ้วนสักที เธอชอบกินของหวานมาก แต่กินยังไงก็ยังผอม ผอมจน นมแบนเป็นไม้กระดาน เพื่อนๆ พอจะมีวิธีมั้ยครับ ขอบ

ขออนุญาตท่านผู้รู้ช่วยตามหาชื่อหนังครับ ประทับใจในวัยเด็ก ชื่อไทยน่าจะประมาณ "อ้วนผอมจอมยุ่ง" เดาเอาครับ เป็นภาพยนตร์ต่างประเทศ เก่ามากแล้วไม่ต่ำกว่า 25 ปี แนวตลกคอมมาดี้ เนื้อเรื่องเป็นเรื่

ผมอยากเพิ่มน้ำหนักพร้อมสร้างหุ่นให้ดูดี ผมคนผอม ผอมมาก กินไม่อ้วนกินเท่าไรไม่อ้วน แต่เวลานำ้หนักลดนอนเฉยๆยังลด แนะนำหน่อยครับ