หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โปรตีนนิวทริไลท์ กับ เฮอร์บาไลฟ์ กินแทนเวย์ หลังออกกำลังกายได้มั้ย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่รู้ว่ากินแทนเวย์ได้มั้ย หรือมันต่างกันยังงัย
เพราะหลังออกกำลังกาย เราคิดว่าเรากินโปรตีนไม่เพียงพอ
เลยคิดว่าจะซื้อยี่ห้อพวกนี้กินค่ะ เพื่อนๆมีความเห็นยังงัยบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างโปรตีนแอมเวย์ กิฟฟารีน เฮอร์บาไลฟ์ กับดอยคำ อันไหนดีกว่ากัน
-
BluC
เทรนเนอร์ฟิตเนสดูแลไม่ดีเพราะเราไม่สวยรึเปล่า ???
เราได้ซื้อชั่วโมง PT ที่ฟิตเนสชื่อดังแห่งหนึ่ง เป้าหมายคือลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อ เทรนเนอร์สอนออกกำลังกายก็โอเค ไม่ได้มีการบาดเจ็บอะไร นอกเวลาเทรนไม่ได้มีการพู
สมาชิกหมายเลข 7668524
2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)
ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ
สมาชิกหมายเลข 4121587
การว่ายน้ำ มีประโยชน์ยังไงกับนักวอลเล่ย์บอล???
เพราะปกติจะเห็นนักวอลเลย์บอลออกกำลังกายโดยการวิ่ง แต่กลับมีบางคนไปว่ายน้ำแทน เลยอยากรู้ว่า การว่ายน้ำมีประโยชน์ต่อการเล่นวอลเล่ย์บอลยังไง
สมาชิกหมายเลข 7571890
มีเรื่องอยากจะถามเกี่ยวกับการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อครับ
ผมอายุ 16 / นน.55 / สส.170 ( ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจแข็งแรง และเพิ่มระบบเผาผลาญตลอดทั้งวัน เลยเลือกออกกำลังกายแบบ HIIT ) - ตื่นมาตอนเช้าวิ่งแบบ HIIT ประมาณ 20
สมาชิกหมายเลข 1616076
samsung galaxy watch 4 สามารถวัดความดันโดนใช้ โทรศัพท์ยี่ห้ออื่นได้ไหม?
พอดีตอนแรกผมใช้โทรศัพท์ samsung และต่อมาผมเปลี่ยนมือถือใหม่เป็น มือถือยี่ห้ออื่นแต่ตัว Galaxy Watch 4 ของผมไม่สามารถวัดความดันได้ เลยอยากสอบถามว่ามีวิธีไหนที่ทำ
Naoeza
ขอคำแนะนำเรื่องการกิน "เวย์โปรตีน", "คาเซอีน" และอื่นๆ
... ถ้าต้องการกินโปรตีนเสริม เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนเพียงพอแก่การซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอหลังจากออกกำลังกาย (ปกติจะออกกำลังกายโดยการวิ่ง และเล่นเหวท) จะกินตัวไห
The Legendary Midfielder
อายุ14แล้วอยากรู้ว่ามีโอกาสสูงอีกมากแค่ไหน
สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองเป็นนามสมมุติว่าว่านนะคะ ว่านอายุ14แล้วม2สูงแค่154-155 ว่านกำลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตอยู่ค่ะ ออกกำลังกายวันละ15-20นาที นอนเร็ว กิน
สมาชิกหมายเลข 7658320
WHEY PROTEIN
มีใครที่ออกกำลังกายแล้วกินเวย์ โปรตีน บ้างไหมครับ ผมอยากทราบว่ายี่ห้ออะไรที่กินแล้วได้ผลอย่างเห็นได้ชัด และทำให้กล้ามเนื้อขยายใหญ่ขึ้น ใครที่ออกกำลังกายแล้วกินเ
สมาชิกหมายเลข 3346928
ถ้านอน7-9 ชั่วโมงต่อวัน ตื่นมาออกกำลังกาย จะทำให้ง่วงเพลียระหว่างทำงานไหมครับ
ถ้าเรานอนพักผ่อนเพียงพอ ตื่นมาออกกำลังกายก่อน กับ ไม่ออก อันไหนจะทำให้เราทำงานได้เต็มประสิทธิภาพกว่ากันครับ อยากตื่นมาออกกำลังกายก่อน แต่กลัวหลังออก อาบน้ำแล้วเ
สมาชิกหมายเลข 5233695
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 10
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โปรตีนนิวทริไลท์ กับ เฮอร์บาไลฟ์ กินแทนเวย์ หลังออกกำลังกายได้มั้ย
เพราะหลังออกกำลังกาย เราคิดว่าเรากินโปรตีนไม่เพียงพอ
เลยคิดว่าจะซื้อยี่ห้อพวกนี้กินค่ะ เพื่อนๆมีความเห็นยังงัยบ้างคะ