ตอนนี้ลูกชายเรา 2 เดือน 9 วันค่ะ เค้าเริ่มรู้จักกลางวัน-กลางคืนได้ตั้งแต่เดือนกว่า ๆ คือ กลางวันจะตื่นเล่นนานหน่อย นอนน้อยลง
ส่วนกลางคืนจะเน้นนอนอย่างเดียว มีตื่นมากินนมทั้ง ๆ ที่หลับตา แล้วก็นอนต่อ ไม่มีลืมตามาเล่นอะไรทำนองนี้น่ะค่ะ
แต่ลูกเราจะตื่นกลางคืนค่อนข้างบ่อย บางคืนถึง 4 - 5 ครั้งเลยทีเดียว (เหมือนเดิมคือหลับตาตลอด แต่ไม่ได้ให้กินนมทุกครั้งนะคะ)
คือ เค้าจะเริ่มนอนตอน 3 ทุ่ม - 5 ทุ่ม แล้วแต่ว่าตอนเย็นจะนอนนานมั้ย แล้วหลังจากนั้นก็ตื่นตอน เที่ยงคืน, ตี 2, ตี 3 กว่า ๆ, เกือบตี 5
บางทีก็มีตี 5 กว่า ๆ อีกรอบ (ตัวอย่างเวลานะคะ อาจจะไม่เป๊ะตามนี้ทุกคืน แต่บ่อยประมาณนี้น่ะค่ะ) ก่อนนอนก็นอนให้นมนานพอดูนะคะ
กว่าเค้าจะหลับได้ บางทีให้นมอยู่ 2 - 3 รอบกว่าจะยอมหลับ ลากยาวไป 5 ทุ่มเลยทีเดียว
อีกปัญหาคือ เค้านอนสะดุ้ง (นอนตะแคงหรือนอนหงายค่ะ เคยจับคว่ำแล้วเค้าไม่ยอม) และ บิดขี้เกียจ ค่อนข้างบ่อย
ซึ่งบางครั้งเป็นสาเหตุที่ทำให้เค้าตื่นล่ะ และปัญหาใหญ่อีกอย่างคือ สามีนอนกรนค่ะ พอเค้ากรน เราก็กลัวว่าลูกจะตื่น
ซึ่งบางครั้งก็ตื่นตามเสียงกรน แต่บางครั้งก็เห็นหลับได้ จะให้แยกห้องนอน ก็ไม่มีห้องอื่นอีกแล้ว
แล้วลูกเรา หูค่อนข้างไว เสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่นแล้ว (ถ้าห้องเงียบ ๆ เสียงคลิกเม้าส์หรือพิมพ์คีย์บอร์ด ยังตื่นเลยค่ะ)
พยายามหัดให้เค้านอนแบบมีเสียงรบกวนได้เช่น เปิดทีวี หรือ คุยกัน ก็ไม่สำเร็จค่ะ หัดมาตลอด ไม่เคยทำได้เลย
และลูกชายยังนอนเองไม่ได้ อย่างเช่น คุณหมอแนะนำว่า ถ้าเริ่มง่วงแล้วให้ตบก้นเบา ๆ ร้องกล่อมแล้วให้หลับเอง
อย่างนี้ยังไม่ได้ค่ะ ต้องหลับคาเต้า คาอก ทุกครั้ง บางครั้งหลับแล้วพอวางลงที่นอนหรือเปล ก็ตื่นอีก
คือกังวลว่าเค้านอนไม่เต็มตา ตื่นบ่อยแบบนี้ แล้ว Growth ฮอร์โมนมันจะหลั่งดีได้ยังไง กลัวสมองเค้าพักผ่อนไม่เต็มที่น่ะค่ะ
กลัวจะกระทบการเจริญเติบโตของเค้าน่ะค่ะ ส่วนเรื่องพัฒนาการอื่น ๆ ค่อนข้างดีค่ะ ไม่มีปัญหาอะไร
เลยอยากทราบว่า เด็กคนอื่น ๆ เค้านอนกลางคืนนาน ๆ เนี่ย ตอนกี่เดือนกันคะ และมีท่านใดพอจะแนะนำวิธี
ที่ทำให้ลูกนอนกลางคืนนาน ๆ ตื่นไม่บ่อยบ้างมั้ยคะ
ขอบคุณมากค่ะ
=== คุณแม่ ๆ คะ ลูกน้อยของคุณเริ่มนอนกลางคืนนานขึ้น ตอนกี่เดือนคะ ===
ส่วนกลางคืนจะเน้นนอนอย่างเดียว มีตื่นมากินนมทั้ง ๆ ที่หลับตา แล้วก็นอนต่อ ไม่มีลืมตามาเล่นอะไรทำนองนี้น่ะค่ะ
แต่ลูกเราจะตื่นกลางคืนค่อนข้างบ่อย บางคืนถึง 4 - 5 ครั้งเลยทีเดียว (เหมือนเดิมคือหลับตาตลอด แต่ไม่ได้ให้กินนมทุกครั้งนะคะ)
คือ เค้าจะเริ่มนอนตอน 3 ทุ่ม - 5 ทุ่ม แล้วแต่ว่าตอนเย็นจะนอนนานมั้ย แล้วหลังจากนั้นก็ตื่นตอน เที่ยงคืน, ตี 2, ตี 3 กว่า ๆ, เกือบตี 5
บางทีก็มีตี 5 กว่า ๆ อีกรอบ (ตัวอย่างเวลานะคะ อาจจะไม่เป๊ะตามนี้ทุกคืน แต่บ่อยประมาณนี้น่ะค่ะ) ก่อนนอนก็นอนให้นมนานพอดูนะคะ
กว่าเค้าจะหลับได้ บางทีให้นมอยู่ 2 - 3 รอบกว่าจะยอมหลับ ลากยาวไป 5 ทุ่มเลยทีเดียว
อีกปัญหาคือ เค้านอนสะดุ้ง (นอนตะแคงหรือนอนหงายค่ะ เคยจับคว่ำแล้วเค้าไม่ยอม) และ บิดขี้เกียจ ค่อนข้างบ่อย
ซึ่งบางครั้งเป็นสาเหตุที่ทำให้เค้าตื่นล่ะ และปัญหาใหญ่อีกอย่างคือ สามีนอนกรนค่ะ พอเค้ากรน เราก็กลัวว่าลูกจะตื่น
ซึ่งบางครั้งก็ตื่นตามเสียงกรน แต่บางครั้งก็เห็นหลับได้ จะให้แยกห้องนอน ก็ไม่มีห้องอื่นอีกแล้ว
แล้วลูกเรา หูค่อนข้างไว เสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่นแล้ว (ถ้าห้องเงียบ ๆ เสียงคลิกเม้าส์หรือพิมพ์คีย์บอร์ด ยังตื่นเลยค่ะ)
พยายามหัดให้เค้านอนแบบมีเสียงรบกวนได้เช่น เปิดทีวี หรือ คุยกัน ก็ไม่สำเร็จค่ะ หัดมาตลอด ไม่เคยทำได้เลย
และลูกชายยังนอนเองไม่ได้ อย่างเช่น คุณหมอแนะนำว่า ถ้าเริ่มง่วงแล้วให้ตบก้นเบา ๆ ร้องกล่อมแล้วให้หลับเอง
อย่างนี้ยังไม่ได้ค่ะ ต้องหลับคาเต้า คาอก ทุกครั้ง บางครั้งหลับแล้วพอวางลงที่นอนหรือเปล ก็ตื่นอีก
คือกังวลว่าเค้านอนไม่เต็มตา ตื่นบ่อยแบบนี้ แล้ว Growth ฮอร์โมนมันจะหลั่งดีได้ยังไง กลัวสมองเค้าพักผ่อนไม่เต็มที่น่ะค่ะ
กลัวจะกระทบการเจริญเติบโตของเค้าน่ะค่ะ ส่วนเรื่องพัฒนาการอื่น ๆ ค่อนข้างดีค่ะ ไม่มีปัญหาอะไร
เลยอยากทราบว่า เด็กคนอื่น ๆ เค้านอนกลางคืนนาน ๆ เนี่ย ตอนกี่เดือนกันคะ และมีท่านใดพอจะแนะนำวิธี
ที่ทำให้ลูกนอนกลางคืนนาน ๆ ตื่นไม่บ่อยบ้างมั้ยคะ
ขอบคุณมากค่ะ