สวัสดีคะ ลูกเราวัย9เดือน เป็นเด็กที่นอนยากมากแล้วเป็นเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น
เราพยายามทำให้เค้าตื่นเช้า นอนกลางวันเป็นเวลา เข้านอนตอนกลางคืนเป็นเวลา
แต่ก็ไม่ช่วยอะไร พอเอาเค้าเข้านอนเค้าจะร้องยกใหญ่ก่อนแล้วหลับ
พอได้สักพักก็จะตื่นร้องงอแงมาก พอเราเข้าห้องไปกล่อมก็หลับต่อ 5นาทีต่อมาก็ร้องเหมือนเดิม
พอเราอยู่ต่อนานหน่อยเค้าก็จะลุกขึ้นมาปีนเราปีนกำแพงแล้วชวนคุย
เราจับนอนลงเค้าก็จะพลิกกลับมาใหม่ ทำไปอย่างนี้นานมากกก กว่าจะหลับจริงๆก็เที่ยงคืน
แล้วไม่นอนยาวด้วยน่ะคะ กลางดึกตื่นมาร้องงอแง2รอบ ร้องกินนม1รอบ
คือรู้สึกเหนื่อยมากคะ นี่คือเวลาทั้งวันของลูกเรา
8:30 ตื่น
9:30 กินข้าว + นม
(เล่น)
11:30 นอนกลางวัน
1:30 ตื่นนอน
(เล่น)
4:40 นอนอีกรอบ
6:00 ตื่น
(กินข้าว+เล่น)
10:00 เข้านอน
มีคนเคยบอกว่าลองให้ลูกนอนกลางวันรอบเดียว เราเคยทำแล้ว
แต่ลูกทันง่วงไม่ไหว นอนไปตอน ทุ่มครึ่งตื่น 2ทุ่ทกว่า ตอนกลางคืนยิ่งนอนดึกเข้าไปอีก
แล้วเคยมีคนบอกว่า ลูกเข้านอน4ทุ่มดึกไป ให้นอนเร็ว เข้านอน 2ทุ่มผลคือตื่นตอน เที่ยงคืน กว่าจะหลับอีกที ตี3 ตี4
เราควรทำยังไงดีคะ เราอยากแก้ให้ลูกนอนได้เอง นอนยาว ไม่ตื่นมางอแงแบบนี้
ช่วยด้ยคะ ลูกสาวนอนยากมาก!!!
เราพยายามทำให้เค้าตื่นเช้า นอนกลางวันเป็นเวลา เข้านอนตอนกลางคืนเป็นเวลา
แต่ก็ไม่ช่วยอะไร พอเอาเค้าเข้านอนเค้าจะร้องยกใหญ่ก่อนแล้วหลับ
พอได้สักพักก็จะตื่นร้องงอแงมาก พอเราเข้าห้องไปกล่อมก็หลับต่อ 5นาทีต่อมาก็ร้องเหมือนเดิม
พอเราอยู่ต่อนานหน่อยเค้าก็จะลุกขึ้นมาปีนเราปีนกำแพงแล้วชวนคุย
เราจับนอนลงเค้าก็จะพลิกกลับมาใหม่ ทำไปอย่างนี้นานมากกก กว่าจะหลับจริงๆก็เที่ยงคืน
แล้วไม่นอนยาวด้วยน่ะคะ กลางดึกตื่นมาร้องงอแง2รอบ ร้องกินนม1รอบ
คือรู้สึกเหนื่อยมากคะ นี่คือเวลาทั้งวันของลูกเรา
8:30 ตื่น
9:30 กินข้าว + นม
(เล่น)
11:30 นอนกลางวัน
1:30 ตื่นนอน
(เล่น)
4:40 นอนอีกรอบ
6:00 ตื่น
(กินข้าว+เล่น)
10:00 เข้านอน
มีคนเคยบอกว่าลองให้ลูกนอนกลางวันรอบเดียว เราเคยทำแล้ว
แต่ลูกทันง่วงไม่ไหว นอนไปตอน ทุ่มครึ่งตื่น 2ทุ่ทกว่า ตอนกลางคืนยิ่งนอนดึกเข้าไปอีก
แล้วเคยมีคนบอกว่า ลูกเข้านอน4ทุ่มดึกไป ให้นอนเร็ว เข้านอน 2ทุ่มผลคือตื่นตอน เที่ยงคืน กว่าจะหลับอีกที ตี3 ตี4
เราควรทำยังไงดีคะ เราอยากแก้ให้ลูกนอนได้เอง นอนยาว ไม่ตื่นมางอแงแบบนี้