หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดิฉันหนัก 53 สูง 163 ถือว่า อ้วนมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนัก 53 เอว 25 สะโพก 36 นี่เรียกว่าตูดใหญ่มั้ยคะ
ส่วนสูง 161 นะคะ ไปเดินห้างมา ได้ยินคนข้างหลังพูด “ตูดใหญ่” 😅 เราไม่ได้สะโพกผายนะคะ แต่มีไขมันตรงก้น ยิ่งน้ำหนักขึ้นจะออกตรงก้นเยอะค่ะ ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นมา 3 โ
สมาชิกหมายเลข 7538148
ผู้หญิงสมัยนี้ สูง 163 ควรหนักเท่าไหร่คะ
ถ้าเป็นเมื่อก่อน ให้เอา 110 ลบจากความสูงก็จะเป็น 53 ใช่ไหม๊คะ แต่เดี๋ยวนี้หนัก 53 ก็ยังถือว่าท้วมๆ ควรหนักเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่าหุ่นโอเคคะ
สมาชิกหมายเลข 1028497
สูง163 หนัก49 เอว24-25 อ้วนมั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีวิธีลดหรือคุมอาหารแนะนำกันได้ค้า
สมาชิกหมายเลข 4477078
สูง 163 หนัก 43 มันแย่ขนาดนั้นเลยหรอคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 18 ปี สูง 163 ค่ะ น้ำหนัก 43 คือตั้งแต่เกิดมา น้ำหนักไม่เคยเกิน 46 เลยค่ะ แล้วคุณแม่ก็ชอบบอกว่า เดี๋ยวก็ตายก่อน 30 เดี๋ยวก็ตายๆๆ คือเราจะตายหร
สมาชิกหมายเลข 5901652
สูง 163 ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ
สูง 163 เราหนัก 50-53 ประมาณนี้ค่ะ เรารู้สึกโอเคนะ แต่แฟนบอกว่าอ้วน เราควรหนัก 45 เพื่อนๆคิดว่าควรหนักเท่าไหร่ดี
แคท
ผมกำลังทำ if อยู่แต่มียาที่ผมจำเป็นต้องกินยาก่อนนอนจะถือว่าหลุดมั้ยครับ
คือผมกำลังลดน้ำหนักครับ จริงๆผมไม่ได้อ้วนหรอกแต่แค่รู้สึกว่าหน้าตัวเองแก้มเยอะไปหน่อย เลยกำลังลดน้ำหนักด้วยการทำ if เพราะผมเคยทำแล้วมันลดน้ำหนักจนผอมลงไปเยอะเลย
สมาชิกหมายเลข 7512254
แบบนี้ถือว่าอ้วนไหม
สูง163 หนัก53-54(อยากลดอีก5-6โล) สัดส่วน34-26-36 ต้นขา20 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะ เราเป็นคนไม่ค่อยสูงด้วย(ที่บ้านคือสูงกัน170) รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเวลาเจอเพื่
สมาชิกหมายเลข 2450224
อยากลดความอ้วนแต่ไม่มีเวลามากพอจะออกกำลังกาบ
คือ ตอนนี้อ่ะค่ะ เราคืออ้วนมาก ละมีความรู้สึกว่าเออฉันอยากลดนะ แต่จะออกกำลังกายก็ไม่มีเวลา ช่วงนี้ก็มีเรียนหนักด้วย เลยลองกินไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย มันช่วยรึเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 7534893
ลดความอ้วน แต่เป็นคนติดขนมมาก
เป็นคนกินจุกจิก ติดขนมมาก ตอนนี้น้ำหนัก 53 สูง 163 ออกกำลังกาย เวท 10 นาที วิ่ง+เดิน 45 นาที ทุกวัน บางวันก็ทั้งเช้า- เย็น ก็งดขนมได้บ้าง แต่บางเวลาก็อยากให้กระ
farern
อายุ16 สูง163ซม. ทำยังไงให้สงขึ้น
เราอายุ16 สูง163ซม. อยากสูงขึ้นอีก2เซน ถ้าเป็นไปได้อยากสูง168-170 ประมาณนี้ค่ะ มีวิธีมั้ยคะ อย่างเช่นการออกกำลังหรืออาหารเสริม ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7243869
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดิฉันหนัก 53 สูง 163 ถือว่า อ้วนมั้ยคะ