หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หัดปั่นจักรยานครั้งแรก ใช้จักรยานแบบไหนกันค่ะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
พอดีว่าจะหัดปั่นเลยจะซื้อสักคัน เลยอยากรู้ว่าส่วนมากใช้จักรยานแบบไหนหัดกันค่ะ
ที่ดูไว้ก็แบบแม่บ้าน มีตะกร้าข้างหน้า คิดว่าน่าจะง่ายสุดค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่อง ปั่นจักรยาน กับน่องค่ะ
คือ ที่ทำงานค่ะ รณรงค์ให้ใช้จักรยาน ในการปั่นไปทำงาน(ภายในบริษัท) ระยะทางไม่ไกลนะคะ ไม่เกินกิโล ปั่นวันละ 4-5 ครั้ง แล้วเค้าก็ใจดี ให้จักรยานมา(บังคับ)ใช้ เราได
สายลับเห็ดฟาง
จักรยานแบบมีเกียร์ขี่ยากมั้ย
กำลังอยากได้จักรยานไว้ขี่ไปซื้อกับข้าว หลักๆ ระยะทางไปกลับราว1-2 กม. แล้วก็เผื่อมาปั่นเล่นออกกำลังกายรอบที่พักได้บ้างก็ดี แต่ไม่ได้ปั่นจักรยานมาเกือบ20ปีแล้ว ที
TaKe A DaY oFF
ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย
ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHO
สมาชิกหมายเลข 8235506
*** รบกวนพี่ๆนักปั่นช่วยแนะนำมือใหม่หน่อยค่า ***
คือตอนนี้เพิ่งหัดปั่นได้ใหม่ๆอะ แต่ยังไม่มีจักรยานของตัวเองเลย ที่หัดนี่เป็น LA ลายฟ้าๆอาร์เจนตินาค่ะ ของจับฉลากได้มา ก็กะว่าปั่นได้แข็งขึ้นอีกสักหน่อยจะไปหาเป็
เทเลทับขี้
ปั่นจักรยานแม่บ้านออกกำลังกาย ควรปั่นวันละกี่ km ดีคะ
ออกกำลังกายมาได้ประมาณ 2 เดือน เริ่มเบื่อๆ T25 แล้ว ที่บ้านมีจักรยานแม่บ้านจอดทิ้งเฉยๆอยู่คันหนึ่ง เลยคิดว่าตอนเย็นๆ จะปั่นไปรอบๆหมู่บ้าน แต่อยากทราบว่าถ้าอยากอ
สมาชิกหมายเลข 1403251
อยากเป็นนักปั่นจักรยาน
สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ
สมาชิกหมายเลข 7695400
ทำไมนักปั่นจักรยานมืออาชีพสามารถเป็นนักวิ่งเก่งๆได้ แต่นักวิ่งอาชีพไม่สามารถเป็นนักปั่ืนจักรยานเก่งๆได้?
ปั่นจักรยานระยะไกลกับวิ่งมาราธอน มันเป็นนักกีฬาประเภทเดียวกัน (Endurance)ไม่ใช่เหรอ? อดีตนักปั่นอาชีพสามารถวิ่ง 10K ภายในเวลาไม่เกิน 30 นาทีได้ แต่ทำไมนักวิ่งเก
Classical
สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลั
กะริโตะคุง
ขอคำแนะนำครับ มีงบ 5000++ ไม่เกินหมื่น อยากได้จักรยาน
กำลังจะไปเสียเงินค่าต่ออายุคลาสโยคะครับ แต่พอดี แม่บ้านอบขนมปังขายในหมู่บ้านขนาด 700 หลังคาเรือน ใหญ่มาก เลยได้ขี่จักรยานแบบมีตะกร้า ช่วยกันส่ง มันได้ความฟิต เห
norapob
ถ้าจำเป็นต้องใช้จักรยานหนืดปั่นออกกำลังกาย จะทำให้น่องใหญ่มั้ยคะ?
ช่วงนี้กลับบ้านค่ะ แล้วที่บ้านมีแค่จักรยานแม่บ้านเก่าๆ ปั่นฝืดพอสมควร แต่ถ้าเป็นทางเรียบก็ไม่ฝืดมาก พอปั่นได้แต่รอบขาไม่เยอะค่ะ เลยสงสัยว่าถ้าใช้จักรยานคันนี้ปั
ปลวกไทย ใจสยาม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หัดปั่นจักรยานครั้งแรก ใช้จักรยานแบบไหนกันค่ะ
ที่ดูไว้ก็แบบแม่บ้าน มีตะกร้าข้างหน้า คิดว่าน่าจะง่ายสุดค่ะ