เงียบ...จนไม่ได้ยินเสียงลมหายใจ

ผมประสบปัญหาในการเจริญกรรมฐานผ่านการทดลองด้วยตนเองและปฏิบัติตามคลิปธรรมเทศนาต่างๆใน Youtube โดยใช้อารมณ์แบบอาณาปานสติ (ไม่มีอาจารย์ หรือผ่านการอบรมที่ไหนแบบจริงจัง มาก่อน) อยากสอบถามถึงวิธีการแก้ไขปัญ

เมื่ออาทิตย์ก่อนได้ยินเบาๆ แต่ชักไม่แน่ใจ ถัดมาเมื่อ3วันก่อน ได้ยินจนต้องสะดุ้งตื่น คิดว่าฝันไป แต่สักพักได้ยินเสียง โครม! แล้วก็เงียบไปเลย แล้วเมื่อคืนมันก็ดังตอนผมเล่นมือถืออีก เลยวางโทรศัพท์แล้วเอ

ข่าวล่าสุดคือรับสมัคนักแสดง แต่ต่อมาก็เงียบหายไปเลย สอบถามไปทางเพจของนักเขียนแล้ว แต่ไม่มีการตอบกลับเลย อยากรู้มากค่ะว่าตอนนี้เป็นยังไงบ้าง หรือพับโครงการไปแล้ว

ผมมาใช้ชีวิตที่เวียตนาม ใช้มอเตอร์ไซค์ทุกวัน ฝนตกบ่อยมาก ผมใช้หมวกกันน็อคที่มีบังลม เวลาฝนตกจะมองไม่ค่อยชัด พยายามหฃใช้ทั้งน้ำยาและแผ่นพลาสติกที่บอกว่าไม่มีน้ำเกาะ แต่ก็ยังไม่ได้ผล มีเพื่อนๆคนไหนใช้อะ

หนทางที่ดูเดียวดาย ชีวิตที่ผ่านเรื่องราวมากมาย มีคุณค่ากับคนอื่น บางครั้งตัวเองกลับดูไม่มีคุณค่า มีประโยชน์เขาก็หลงไหล แต่เมื่อไม่มีใครเหลืออยู่ข้างกาย กลับรู้สึกเหมือนความหมายทั้งหมดยืนอยู่ไกลออกไป เ

เลือดนายลมหายใจฉันทำไมไม่ค่อยแมส ทั้งๆที่บทสนุกมาก https://www.youtube.com/watch?v=WxJPl46fq_I https://www.youtube.com/watch?v=ENh_8etaYKs https://www.youtube.com/watch?v=wfREcirKdVk https://www.youtu