หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำอาหารเสริม ราคาไม่แพง ให้ผมด้วยครับ
กระทู้คำถาม
ตอนนี้ผม อายุ 27 ปี ครับ นอนน้อย ไม่ได้ออกกำลัง สูง 170 น้ำหนัก 65 อยากทานอาหารเสริมครับ พวกวิตามิน แต่ไม่รู้จะซื้อ ยี่ห้อไหน อะไรบ้าง ช่วยแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงให้น้ำหนักขึ้นครับ
พอดีว่าเป็นคนผอมครับ อยากทำไงให้น้ำหนักขึ้น สมส่วน ผมอายุ 27 หนัก 50 สูง 170 ครับ กินยาถ่ายพยาธิแล้ว ผมกินทุก 3เดือน กินวิตามินบีรวม วันละ 1เม็ดก่อนนอน ผมอ่านใน
สมาชิกหมายเลข 7081395
สอบถามความรู้ WheyProtein เพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมมากค่ะ
ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกับเวย์โปรตีนหน่อยค่ะ เนื่องจากตัวเองเป็นคนค่อนข้างผอมมาก สูง 170 หนัก 44 อยากให้น้ำหนักได้สัก 50 ควรทานเวย์ตัวไหนดีค่ะ คือบอกก่อนเลยว่า 2 เ
สมาชิกหมายเลข 988894
แนะนำวิตามิน อาหารเสริม ที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหน่อยครับ
นอกจากทานอาหารหลักให้มากและออกกำลังกายแล้ว มีวิตามิน อาหารเสริม ที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นไหมครับ ตอนนี้สูง 170 หนักแค่55 เองครับ อยากได้อีก5-10 kg ขอบคุณครับ
jzza63
ลดน้ำหนัก กินวิตามิน ได้มั้ย???
สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่
สมาชิกหมายเลข 5329339
สูงไปไม่ดีหรอก .. คำว่า “สูงไป ” คือ ตัวเลข เท่าไหร่ ค่ะ
สูงไปไม่ดีหรอก ..คำว่า “สูงไป ” คือ ตัวเลข เท่าไหร่ ค่ะ และ โดยหลักการคำนวณ ค่าเฉลี่ยของพวกเรา แทบไม่มีโอกาส ทำตัวเลขนั้นได้เลย ทำได้ แต่เปอร์เซนต์จะน้อยมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7920162
วิตามิน อาหารเสริม บำรุงสายตา ยี่ห้อไหนดีคะ
ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริม สำหรับบำรึงสายตาหน่อยค่ะ เราทำงานเอกสารต้องจ้องหน้าจอนานๆ เลยหาวิตามิน อาหารเสริม แต่เลือกไม่ถูกว่าจะเป็นยี่ห้อไหนดีๆ ที่ทานแล้วเห็น
สมาชิกหมายเลข 6783079
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต
สมาชิกหมายเลข 9177187
ขอถามเกี่ยวกับดูแลร่างกาย ผิวพรรณ ตัวเองครับ
คือผมอยากผิวพรรณดีครับ อยากให้หน้าดูสดใส ทำยังดีครับ หน้าหมองมากครับ ผมควรทานอะไร ดูแลตัวเองยังไง ผลไม้ที่บอกให้ทานแทนอาหารเสริม ผมควรซื้อ ส้ม แตงโม ลิ้นจี่ ทุเ
สมาชิกหมายเลข 3826401
อาหารหลัก 5 หมู่มีอะไรบ้าง ที่ควรทานในแต่ละวัน
อาหารหลักหมู่ที่ 1 โปรตีน ( เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว )โดยแหล่งอาหารที่ให้โปรตีน เช่น เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา นม ไข่ ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแระ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผิวโทรม หน้าหมอง กู้ผิวแบบเร่งด่วนฉบับคนรีบใช้หน้า ใครมีทริคดีๆแบ่งปันกันค่ะ
สวัสดีค่ะ สาวๆหลายคนมีใครกำลังประสบปัญหา หน้าหมอง ผิวโทรมๆกันบ้างคะ เราคนนึงแหละที่เจอ และเราก็คิดว่าคงมีเพื่อนๆที่เจอไม่ต่างจากเราแน่เลย เรื่องเกิดจากเราทนสภาพ
สมาชิกหมายเลข 8727943
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำอาหารเสริม ราคาไม่แพง ให้ผมด้วยครับ