มากินข้าวเที่ยงกันเถอะ

สวัสดีค่ะ ตอนช่วงหัวค่ำนั่งกินข้าวอยู่แต่พอช่วง 3 ทุ่มนิด ๆ มีอาการปั่นป่วนในท้อง อยากถ่าย คลื่นไส้ เลยลุกมานั่ง เข้าห้องน้ำไป 1 รอบ ไม่มีอาการถ่ายเหลว หลับตื่นทั้งคืนจนตอนนี้ก็เป็น รู้สึกแสบ ๆ ท้องนิ

คือปกติหลับประมาณเที่ยงคืนถึงตีสอง ตื่นประมาณบ่ายโมง (บ้านทำธุรกิจไม่ได้มีปัญหาเรื่องตื่นสาย) เรื่องมีอยู่ว่าประมาณเกือบ 10วันที่แล้ว นอนตีสอง สะดุ้งตื่นหกโมงเช้า แสบท้องหิวมาก เลยกินข้าว แล้วนอน หลัง

ผมเพิ่งเริ่มสังเกตตัวเอง คือ มันจะหิวบ่อย หิวตลอดเวลา ข้าวมื้อนึงผ่านไปประมาณครึ่งชั่วโมง ก็เริ่มหิวอีกแล้ว ต้องหาอะไรกินตลอด ตอนนี้ตี2แล้ว นอนไม่หลับ ตื่นมาตั้งแต่ตี1กว่าๆ ต้องตื่นมาเพราะหิว พึ่งออกไ

คือ แบบว่า วันไหนนอนน้อย ตื่นเช้านอนดึก จะมีอาการเจ็บๆท้อง คิดว่าหิวข้าว แต่พอยิ่งกินข้าวยิ่งเจ็บกินต่อไม่ได้ มันแน่นไปหมด ถ้าใส่กางเกงยีนยิ่งทรมานจนต้องได้ปลดกระดุมออก ไปเข้าห้องน้ำก็ไม่ถ่าย พอกดๆท้อ

สมัยก่อน จำได้ ว่า ตื่น 07.00 น. พ่อพาไปกินข้าวขนมจีนราดแกงไก่+ไข่พะโล้ แล้วก็ไป รร. ตอนเที่ยง ก็ทานข้าวที่ โรงอาหาร เย็น กลับมา ประมาณ 6 โมงเย็น ล้อมวงทานข้าวกันที่บ้าน พอเดี๋ยวนี้ ทานแทบจะไม่เป็นเ

เข้าประชุมทีไร ง่วงทุกทีเลย พอฟังๆ ไป อาการเริ่มออก ตาจะปิด เป็นบ่อยมาก พยายามฝืนมากๆ เลย แล้วก็ช่วงบ่าย หลังจากกินข้าวเที่ยง นั่งหน้าคอมก็จะหลับ กินกาแฟก็ไม่ได้ เพราะกินแล้วแพ้ ปวดหัว คอแห้ง หิวน้ำผิ

คือช่วงนี้ทำงานหนักเลิกดึกค่ะ เป็นงานใช้เเรงงานพอควรเดินไปเดินมายุ่งๆ ข้าวเย็นนี่ลืมไปได้เลยมันไม่รู้สึกว่าหิวเลยค่ะจนเลยไปถึงดึกๆเลิกงานก็อาบนํ้านอนเเทนที่จะนอนเต็มอิ่มเเต่กลับนอนไม่หลับค่ะก็เล่นมือถ

คือผมมีเรื่องเครียด แต่เรื่องที่ผมเครียดผมแก้ปัญหาเองไม่ได้ แล้วก็ไม่อยากให้ใครรู้ถึงปัญหาของผม ได้แต่เก็บมาคิดคนเดียว นอนไม่หลับถึงขั้นกินยาแก้แพ้แทนยานอนหลับไป 3 เม็ดเมื่อคืน เพื่อให้หลับ ตื่นเช้ามา