ช่วยแนะนำร้านอาหารแถวอตก. ติดแอร์ทานมื้อเช้า-เที่ยงหน่อย

ปกติหมอจะสั่งจ่ายยาเบาหวานให้คนไข้ทานหลังมื้ออาหารใช่ไหมครับ? อย่างผมก็ถูกให้ทานยา Miformin ขนาด 500mg. หลังอาหารเช้าและเย็น ครั้งละ 2 เม็ด แต่ผมทราบมาว่าคนที่เป็นเบาหวานจะหิวบ่อย เนื่องจากร่างกายไม

คือน้ำหนักขึ้นคะ ปกติทาน 2 มื้ออยู่แล้วเพราะตื่นเกือบเที่ยง ตอนเที่ยงเลี่ยงไม่กินข้าวแต่กินอย่างอื่น ส่วนตอนเย็นกินข้าวคะ แต่น้ำหนักมันไม่ลง มันคงที่ เลยอยากขอคำแนะนำคะ ขอเป็นมื้อเที่ยงเราต้องกินอะไ

ตอนเช้าทานแค่ขนมปังกับนมค่ะ ก็เลยคิดว่าจะทานตอนมื้อเที่ยงเพราะทานข้าว อยากทราบว่า --ถ้าทานมื้อเช้าเป็นขนมปังกับนมจะสามารถทานน้ำมันปลาได้มั้ยคะ --ถ้าไม่ได้ทานเป็นมื้อเที่ยงแทนได้หรือเปล่าคะ

ไฟรั้วตั้งแต่ติดตั้งแอร์ บ้าไปแล้วเสียใจมากเสียความรู้สึก บ้านเรายิ่งมีลูกน้อยอยู่  จบกันยี้ห้อElectrolux  บ้านใครเป็นเหมือนกันบ้าง

คือว่าตอนนี้รู้สึกว่าเริ่มอ้วนแล้วน่ะค่ะ(ที่บ้านก็บอกว่าอ้วน) เลยจะรบกวนถามพี่ๆหน่อยน่ะค่ะว่าระหว่าง 1.ทานอาหาร3มื้อ เช้า(7โมง) เที่ยง และเย็นก่อน2ทุ่ม โดยอาหารที่ทานเป็นข้าวและกับข้าวทั่วๆไป หรือ 2.ท

ทานสมตำปูปลาร้าคะ