หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"ปวดข้อเท้า"เนื่องจากการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
ผมควรหยุดวิ่งไหมครับ หรือรอให้ข้อเท้าหายก่อนค่อยวิ่ง มันจะเจ็บตอนวิ่ง เจ็บแปร๊บๆ เดินก็ไม่ค่อยมีอาการสักเท่าไหร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ปวดข้อเท้าหลังถอดเฝือก
อายุ15ครับ ข้อเท้าร้าวนิดหน่อยใส่เฝือกอยู่ประมาณ 3 สัปดาห์หลังถอดเฝือกแล้วพอลองลงน้ำหนักมันยังมีอาการเจ็บหน่วงๆแปร๊บๆอยู่เวลาลงน้ำหนัก (ไม่ได้มีอาการบวมหรือเจ็บเวลาอยู่เฉยๆ) อยากรู้ว่าเกิดจากอะไรแล้วต
สมาชิกหมายเลข 8439458
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส
คนตื่นลุง
เราวิ่งแล้ว บาดเจ็บ ควรพักให้หายเจ็บก่อนค่อยออก หรือว่าพอเจ็บน้อยๆแล้วออกได้
เราวิ่งแล้วบาดเจ็บค่ะ อาการคือ ปวดขาซ้าย ทั้งขา ตั้งแต่สะโพกลงไปเรื่อยๆ ถึง ข้อ คือมันปวดแบบขยับไปเรื่อย ตอนนี้สะโพกไม่ปวดแล้ว มาปวดตตรงข้อเท้า คือมันจะหายไปเรื่อยตั้งแต่บนลงมา เรื่อยๆ&n
สมาชิกหมายเลข 5618476
มีอาการเจ็บเข่าและข้อเท้า จะลดน้ำหนักแบบไหนดีครับ
ผมอายุ 41 นน.85 สูง 167 เป็นเก๊าต์แต่ไม่ได้แบบเรื้อรังนะครับ มีเจ็บข้อเท้าและเข่าปีละ 1-2 ครั้ง กรดยูริค 6.2 ไปหาหมอรักษาเรื่องโรคเก๊าต์ หมอบอกอันดับแรกต้องลดน้ำหนัก...ลดอาหารที่เกี่ยวกับเก๊าต์ ผมมีคำ
สมาชิกหมายเลข 4301919
เราจะยังออกกำลังกายด้วยการวิ่งได้หรือไม่คะ ตอนนี้เท้าอักเสบ และเป็น Hallux Valgus (ลืมถามคุณหมอ)
เราเท้าเจ็บค่ะ เลยไปพบแพทย์ ปรากฎว่าเท้าอักเสบ จากแรงกระแทกในการเดินซึ่งลงน้ำหนักตรงหัวแม่เท้ามากเกินไป รวมทั้งเริ่มเป็นโรคนิ้วหัวแม่เท้าเกออกด้านนอก (Hallux Valgus)ตอนนี้ได้ยามาทานก็รู้สึกว่าเจ็บน้อย
Now You See Me
อัพเดทรักษาหูดหงอนไก่ ภายในทวารหนัก
สรุปการพบแพทย์และการรักษาวันนี้ 24-11-68 วันนี้ได้เข้าพบแพทย์ตามนัด และทำการรักษาด้วย วิธีจี้เย็น ทั้งบริเวณ ภายใน และ รอบนอก ตามตำแหน่งที่มีหูดหงอนไก่ 🔹 ขั้นตอนการรักษา แพทย์ฉีดยาชาก่อนทำ ทำให้ เจ
สมาชิกหมายเลข 9161143
ถ้าเราไปเดินป่ามา ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายซ้ำรอยความเจ็บปวดดี
ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ
สมาชิกหมายเลข 6063346
มีใครผ่าตัดเชื่อมข้อเท้าบ้างครับ อาการหลังผ่าเป็นยังไงใช้ชีวิตปกติไหม
ผมข้อเท้าเสื่อมในวัยเพียง18ปี ผมเชื่อว่าทุกคนคงสงสัยว่าทำไมอายุ18ปีถึงเป็นข้อเท้าเสื่อมได้? ย้อนไปช่วงม.4เลยครับผมเป็นนักกีฬาบาสโรงเรียน ก็ซ้อมๆๆเล่นบาสทุกวันหลังเลิกเรียนปกติ จนวันนึงผมข้อเท้าพลิกอาก
สมาชิกหมายเลข 8953610
ระหว่างไอโฟน15 ธรรมดา กับ ไอโฟน 16 ธรรมดา เลือกอีนไหนดีคะ
ลังเล2รุ่นนี้ค่ะ แต่ด้วยดีไซน์กล้องที่เหมือนกันหลายรุ่น เช่น i15 กล้องเหมือนi13,i14 ส่วน 16 เราก็ไม่ค่อยชอบดีไซน์กล้องเท้าไหร่ แต่ด้วย ฟิลเจอร์มันค่อยข้างล้ำกว่า อยากสอบถามว่าเลือกรุ่นไหนดีคะ 2รุ่นนี้
สมาชิกหมายเลข 8880418
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"ปวดข้อเท้า"เนื่องจากการออกกำลังกาย