หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทำแพนเค้กแบบคลีนๆ ถ้าไม่ใส่ไข่แดงจะได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
เบเกอรี่
ทำอาหาร
ของหวาน
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
คือว่าช่วงนี้เราทานอาหารคลีนอยู่ เลยอยากทำอาหารคลีนอย่างง่าย
เช่น มื้อเช้าก็ทานแพนเค้กกับผมไม้สด อะไรแบบนี้
ก็เลยอยากทราบว่า การทำแพนเค้ก ถ้าไม่ใส่ไข่แดง จะได้รึเปล่าคะ
หรือใครมีสูตรการทำแพนเค้กแบบ Low fat ก็ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8305425
ชอบตื่นมาตอนดึกเพราะหิวช่วงที่คุมอาหาร ขอคำแนะนำค่ะ
เมื่อก่อนที่ยังไม่ได้ลดความอ้วน กินเย็น กินค่ำ อิ่มหลับสบาย (สารภาพผิด) เป็นเหตุให้ นน ขึ้นค่ะ ตอนนี้กลับใจ หันมาออกกำลังกาย และคุมอาหาร (เกือบคลีน) เราเต้นt25 ตอนสี่ห้าโมงเย็นทุกวัน หลังออกกำลังกายเ
ของขวัญจากGOD
*Salmon Egg Benedict* สูตร Low-fat ค่า *อร่อยละมุน* สุดๆ ไปเลย!
ชวนมาพี่ๆ เพื่อนๆ ทำ *Salmon Egg Benedict* สูตร Low-fat ค่า อร่อยเหมือนต้นตำรับ แต่ไขมันต่ำ ทานได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่) 1.โยเกิร์ต 240 ml. 2. ไข่แดง
สมาชิกหมายเลข 6137958
อาหารเช้า แพนเค้กข้าวโอ๊ต เมนูอาหารว่าง
วิธีทำ แพนเค้กข้าวโอ๊ตแบบง่ายๆ 🥞 ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ทำง่าย อร่อย และอิ่มท้อง เหมาะเป็นอาหารเช้าเลยค่ะ วัตถุดิบ ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย ไข่ไก่ 2 ฟอง นมจืด 1/3 ถ้วย วิธีทำ ใส่ข้าวโอ๊ต ไข่ไก่ และนมจืด ล
สมาชิกหมายเลข 6256530
ซูเฟล่แพนเค้กนุ่มละมุนลิ้น
ส่วนผสม 1.ไข่ไก่ 2 ฟอง (แยกไข่แดงและไข่ขาว) 2.นม(สดหรือจืดก็ได้ตามชอบ) 2 ชต. 3.เนยจืดละลาย 1ชต. (ผสมกับแพนเค้ก) อีก 1ชต.(สำหรับทอด)
สมาชิกหมายเลข 3368636
สงสัยค่ะ สูตรเค้ก low fat ต่างจากเค้กธรรมดาอย่างไรคะ
ใครมีสูตรอร่อยๆ บ้างคะ รบกวนขอแบ่งปันหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
flower cottage
😍ซินนามอนแพนเค้ก ซุปเปอร์นุ่ม ฟู อาหร่อยยยยยยยจัง😋
FLUFFY CINNAMON PANCAKES เหตุเกิดเพราะการเปิด food channel ก่อนนอนตอนคืนวันศุกร์ คุณสามีเธอเลยมีคำขอ ที่คุณภรรยาห้ามเซย์โนว่า ทำแพนเค้กฟูๆ นุ่มๆ ให้ทานหน่อย😜 เอาสูตรปกตินะไม่ต้องเฮ้ลตี้ เพราะเธออยา
euphoria
อดใจไม่ไหวกับความอร่อยของ "แพนเค้กญี่ปุ่น" ทั้งนุ่มและฟู
อดใจไม่ไหวกับความอร่อยของ "แพนเค้กญี่ปุ่น" ทั้งนุ่มและฟู เพิ่มเติมความอร่อยด้วยเนยและน้ำผึ้ง ใครจะอดใจไหว สิ่งที่ต้องเตรียมคะ ไข่แดง 2 ฟอง ไข่ขาว 4 ฟอง น้ำตาล 1/4 ถ้วยตวง นม 1/2 ถ้วยตวง แ
Kitty Chef
ราชันแห่งไอดอล แพนเค้ก
:: ถอดสูตรการเรียนคู่กับการทำงาน แบบ Queen of Idol ของ PancakeBNK48 :: ลองนึกภาพว่าคุณคือเด็กนิติศาสตร์ หลักสูตรนานาชาติ จุฬาฯ ที่ช่วงสอบตรงกับช่วงเตรียมตัวขึ้นคอนเสิร์ตพอดี หลายคนคงรู้สึกว่าถ้าเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 7749566
อาหารคลีน ควรใช้นมแบบไหนแทนกะทิ
คืออยากทราบว่าเวลาทำอาหารไทยที่ต้องใช้กะทิ อย่างเช่น แกงเขียวหวาน,พะแนง,แกงคั่วสับปะรด อะไรเทือกๆนี้ ควรใช้นมแบบไหนมาแทนกะทิค่ะ? บางคนบอกว่า นมถั่วเหลือง low fat บางสูตรบอก นม Fat loss บางสูตรบอกว่า
Rivendell
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบเกอรี่
ทำอาหาร
ของหวาน
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทำแพนเค้กแบบคลีนๆ ถ้าไม่ใส่ไข่แดงจะได้ไหมคะ
เช่น มื้อเช้าก็ทานแพนเค้กกับผมไม้สด อะไรแบบนี้
ก็เลยอยากทราบว่า การทำแพนเค้ก ถ้าไม่ใส่ไข่แดง จะได้รึเปล่าคะ
หรือใครมีสูตรการทำแพนเค้กแบบ Low fat ก็ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ